Jag ville inte leva längre…

Okej, nu blandar jag upp ett jäkligt seriöst inlägg i min blogg. Jag har inte uppdaterat er om status hur jag mår- men som ni märker så mår jag otroligt mycket bättre, jag sover och jag tror att ridningen räddade mitt liv. Jag var väldigt nära på att gå in i väggen. Helvete började i April 2011. Det har inte tagit slut än, jag får mina återfall lite då och då, men i det stora hela så mår jag bra igen och kan sova. Det tog dock nästan över 7 månader för mig att bli “frisk”. Jag minns inte mina senaste 7 månader, jag har förlorat dom ur mitt liv. Hela 7 månader.

Jag har tidigare tyckt att alla som tar självmord är egoistiska och fega människor. Förlåt om detta “träffar” någon, men snälla läs klart. Jag har tyckt att det varit egoistiskt mot ens nära och kära. Jag har även sagt till alla att jag under min dåliga tid, kanske inte kände för leva längre vissa stunder, men att jag aldrig i mitt liv skulle ta självmord, hur dåligt jag än mådde. Det här är skitsvårt att prata om, och jag tror att detta kommer att chocka många. Ni har kunnat följa min resa över hur jävla dåligt jag mådde. Många hade nog svårt att förstå- jag försökte förfina allt i bloggen, men ni läser om en 10-del av mitt liv och nu vill jag tala om detta.

Ett tag ville jag inte leva mer. PÅ riktigt- jag ville dö. Jag orkade helt enkelt inte må så dåligt längre. Jag tänkte på att det skulle vara skönare att dö, jag tänkte på det flera gånger om dagen i många många veckor. Jag gjorde absolut inget och försökte inte ta livet av mig, men tankarna fanns där väldigt ofta. Jag tyckte synd om min omgivning/familj/pojkvän och vänner som fick “stå ut” med mig. Alla dessa up and downs, jag fick mig själv att inse att jag skulle göra dom en tjänst om jag inte levde längre. Den enda tanken som gick i mitt huvud var “JAG ORKAR INTE MÅ SÅHÄR DÅLIGT LÄNGRE”….Dom tankarna fanns hos mig, de tankar som säkert funnits i andras huvud som valde den “enkla vägen”. Jag kände samma sak som de människor som jag alltid tyckt varit väldigt egoistiska. Man är sjuk om man tänker så som jag gjorde.

Anledningen till att jag skiver detta inlägg är för att jag ofta får mail av tjejer som mår dåligt. Det är inte normalt med självmordstankar. Man är lite sjuk i huvudet om man har dom (tyvärr, men så ser jag på det). Det finns hjälp att få, jag lovar. Men gör något- för er egna skull. Jag vet hur ni känner, hur ni mår, hur ni tänker. Det sista jag ville var att skriva detta på min blogg, för jag vill inte visa mig svag. Och jag vill inte erkänna att jag var så pass sjuk och jag skämdes för mina tankar, så in i helvete. Men nu är det så, detta är verklighet. Ingen förstod, ingen förstår nog än idag. Det går väldigt fort. I mitt fall sov jag ju inte. Att gå utan sömn kan äta upp en människa. Jag sov inte på flera månader, och jag vet att många människor har det likadant. Det leder en in på såna här hemska tankar. Jag får lite magont i skrivandes stund, jag får gåshud över armarna för det är verklighet för mig. Jag är chockad över att jag ville lämna allt det underbara jag hade. Jag får gråt-ont i halsen, för jag kan inte förstå, jag kan bara inte förstå att jag var så sjuk.

Vill bara skriva att det finns hjälp att få. Sök upp din husläkare/vårdcentral i närheten först och främst. För min del så var sömnen det viktigaste för att bli av med dessa tankar. Även om inte piller är lösningen på något så var det en tillfällig lösning för min del. Sen finns det proffessionella människor som kan hjälpa dig, men det tar tid. Prata med dina nära och kära och berätta allvaret i det hela. Ni MÅSTE förklara att det är allvar, ni bara måste lova mig det?

Jag kom ur detta, jag vill att du också gör det. /Kram

243 kommentarer

  • Postat av: sanna

    bra inlägg:)

    2012-01-30 @ 12:53 pm
    http://sanna15.blogg.se
  • Postat av: Chabo

    Hej! Jag förstår dig, helt och hållet. Jag är själv på väg tillbaka. Jag har mått piss i flera år. Men nu är jag starkare än någonsin. Jag tror att du skulle känna igen dig i mycket av det jag skriver. Så gå in och kika någon dag vet jag. Du kommer inte förlora på det. Det kan vara skönt att se att andra känner på samma sätt. Att man inte är ensam. Du är stark, och jag blir sjukt imponerad. Det är inspirerande.

    Men jag har lite funderingar kring panikångest. Jag har det själv, men undrar hur det är för andra i samma situation.

    Har nån här panikångest? Hur upplever ni det i så fall? Snälla skriv och berätta. Det skulle betyda mycket.

    http://enderpession.blogspot.com

    2012-01-30 @ 12:57 pm
    http://endepression.blogspot.com
  • Postat av: inspireme ❀

    Så fint att du delar med dig av detta Tyra! Stor kram till dig och alla där ute :)

    2012-01-30 @ 1:02 pm
    http://inspireme.spotlife.se
  • Postat av: mathilda

    Det är så svårt att förstå utan att ha varit där. Men har man haft ångest så förstår man. Det känns som att det inte finns en utväg men det gör det alltid <3 Det är bra att du klarade det, och att du tar upp det i ett inlägg!! Det finns hjälp att få.

    2012-01-30 @ 1:07 pm
    http://chabelle.devote.se
  • Postat av: marika

    fantastiska ord av dig Tyra! du är en sån fin människa!
    <3

    2012-01-30 @ 1:14 pm
  • Postat av: Rebecca

    Wow jag hade ingen aning! Du är så stark Tyra <3

    Jag känner igen mig i dig. Jag är 17 snart 18 år .. under 3 års tid har jag lidit av en form av depression för att år 2009 dog tre av mina släktingar under EN VECKAS TID, alla av helt olika anledningar och jag var väldigt nära alla tre. Sen år 2010 dog min pojkvän i en bilolycka. Jag träffade honom sista gången en halvtimme innan det hände. Vi hade varit tillsammans i 2 och ett halvt år. Jag kunde verkligen inte hantera sorg (kan jag inte fortfarande) och min depression ledde till att jag slutade äta vilket gjorde så att jag nu lider av ätstörningar. Jag har flera gånger tänk "Jag orkar inte må så här längre" jag ville bara få slut på allt och dö. Men jag tänkte på min familj och vänner och beslutade att inte ta mitt liv.

    Kämpa på fina du! Du är underbar! Nu har du gått igenom detta och jag tror att det har gjort dig starkare. Även fast du inte är helt "frisk" än så märks det att du mår bättre. Det lyser om dig! :')

    KRAM!

    2012-01-30 @ 1:21 pm
  • Postat av: Lisa

    Jag brukar inte kommentera men idag måste jag göra det. Jag vet hur det är. Inte att må dåligt men min syster led av en psykisk sjukdom (bipolär) och hon sa många ggr det du säger. Att det skulle vara bättre för oss om hon dog. Nu är hon borta. Och vi vet ännu inte om det var självmord eller om kroppen inte orkade mer (hon åt MASSOR med mediciner och organ efter organ tog stryk) och jag kan LOVA dig att det inte blev bättre när min älskade 25 åriga syster inte längre vandrar här på jorden. Så på något sätt vet jag hur det är. Ta hand om dig Tyra!

    2012-01-30 @ 1:21 pm
    http://Lisamax.blogg.se
  • Postat av: hanna

    bra sagt, är just nu inne i en period när man skickas runt hos olika instanser utan att få träffa någon att prata med. Men äntligen har jag fått en medicin och hoppas att det ska fortsätta framåt.

    2012-01-30 @ 1:22 pm
  • Postat av: Alexandra

    Jag sitter här med tårar i ögonen när jag läser detta. Men jag förstår det du skriver till fullo.. Hade en down period i 7-8 och kände att jag va ensamast på jorden. Ville inte finnas kvar, men sen tänkte jag på min mamma och min familj och kände att jag måste finnas kvar för dom. Sedan började jag gymnasiet och livet vände och blev perfekt träffade min pojkvän och livet är på topp nu. Så det där med att ta livet av sig är väldigt egoistiskt. (sorry om nån tar åt sig) Men där håller jag med till 100% ..
    Kram på dig <3

  • Postat av: Josephine

    Att tillkännage sin svaghet är det starkaste som finns <3

    2012-01-30 @ 1:29 pm
    http://hosjosephine.blogg.se
  • Postat av: Emelie

    Tycker du är strong som vågar visa ditt innersta till 100%! Våga visa dig svag, för det finns ingen på jorden som alltid kan vara stark även fast man vill det!! Jag hoppas att du har underbara människor kring dig som visar dig all kärlek man kan behöva när man har så mycket inom sig!
    Ha det bra Tyra och fortsätt vara precis som DU är:)

    2012-01-30 @ 1:31 pm
    http://Www.finest.se/emeliegemund
  • Postat av: -

    Oj, vad jag tycker du är stark. Jag har haft ett helvete senaste åren. Haft mina ups and downs. Tänkt i samma banor som dig. Stötte bort alla mina vänner och isolerade mig. Det fanns en person jag vågade berätta allt för och det var min älskade andra halva. Men oj, du ska vara stolt över dig själv.

    Jag skäms än idag, har nya vänner, lite gamla vänner kvar. Men jag vågar aldrig berätta hur sjuk jag var/är. För det är vad man är och det är förbannat att man skäms över det.

    Kunde varit jag som skrev detta inlägg, däremot hade jag aldrig haft din styrka och visat det för världen. Var stolt över dig själv, en vacker dag hoppas jag att också vågar berätta för min omgivning hur sjuk jag varit, fortfarande är, dock mycket bättre.

    Ah, nej vet inte vad jag ska säga. Vart bara så otroligt berörd. Var stolt över dig själv!

    Stor kram och ett stort tack för en underbart ärlig blogg!

    2012-01-30 @ 1:36 pm
  • Postat av: Maria

    Starkt att skriva detta Tyra! Jag har själv aldrig känt så, men tror att många kan känna igen sig och kam få stor hjälp av att någon som du gått igenom samma sak. Du visar att det finns annat bakom det “perfekta livet” som de flesta bloggare bara visar. Brukar aldrig kommentera bloggar, men tycker detta var värt en eloge!

    2012-01-30 @ 1:36 pm
  • Postat av: Daniela

    Du verkar så himla fin. Inuti och utanpå!

    2012-01-30 @ 1:36 pm
  • Postat av: Mathilda

    Tack Tyra! Jag tror att du räddade mitt liv idag. Tack!

    2012-01-30 @ 1:39 pm
  • Postat av: Elinor

    <3

    2012-01-30 @ 1:39 pm
  • Postat av: Alva

    När jag läser det här är det enda jag tänker: du borde seriöst fundera på att sluta blogga. Då skulle mycket av den press du känner rinna av dig och du skulle kunna koncentrera dig på dig själv och ditt eget liv. För din egen skull: gå ut ur spotlighten och sluta blogga!

    2012-01-30 @ 1:45 pm
  • Postat av: johannapanna

    Sitter här med tårar i ögonen. Grymt skrivet, även om det är svårt att berätta och få andra att förstå hur du mådde så tror jag att det hjälper många. Precis som i serien “livet blir bättre”.
    Kram

    2012-01-30 @ 1:45 pm
    http://johannagren.blogg.se
  • Postat av: Alexandra

    Usch. JAg blev så rörd nu. Gråten i hals och ögon Tyra.
    Jag följer din blogg.
    Kommenterar mer sällan…

    Starkt av dig att skriva allt detta. Du hjälper nog många, i skrivande stund.

    Men visst går det verkligen upp för en efteråt att man var sjuk i huvudet?

    Jag har själv aldrig haft självmordstankar… alls… men jag har haft anorexi och det sitter i huvudet, och det är först nu i efterhand som jag förstår hur sjuk jag var.

    Men vi lyckades klättra ut ur den mörka tunneln Tyra, och nu kan det bara gå uppför!! Vi ska aldrig hamna där igen.

    STORA BJÖRNkramar.

    2012-01-30 @ 1:47 pm
  • Postat av: Cecilia

    Det där kommer hjälpa många tjejer!

    Man är oftast väldigt mycket starkare än vad man tror. Även fast det ibland kan känns piss, väldigt mycket piss så klarar man det.

    Du grym Tyra!
    Jag hoppas du mår bättre snart!

    Jag har mailat dig på style by tyra och din vanliga mail också. Vore jättegulligt om du kunde kolla det!

    Mvh Cecilia Granath

    2012-01-30 @ 1:50 pm
  • Postat av: Lotte

    Usch jag känner igen det där, jag gick typ in i väggen januari förra året och jag har med haft de där tankarna. Fruktansvärt att ens tänka tanken när jag har två små barn!!!!
    En bamsekram på dej!!
    Kram Lotte

    2012-01-30 @ 1:54 pm
    http://www.lotte4.blogspot.com
  • Postat av: carro

    Tungt.
    Sju månader är ju en del, men det hugger ändå till i mig eftersom jag förlorat nästan sex ÅR av mitt liv. O det finns de som har det ännu värre..

    O jag tänker på det konstant! Från 20 till 26 år, jag har missat de första åren som vuxen.

    Men som ridningen räddade dig, så har även träning räddat mig. Och jag kommer att satsa på detta, arbeta inom träning och hälsa för de som mår/mått som oss.
    För man mår bättre av träning! Det låter så kliché att säga att man vill jobba med det som själv räddat en, men jag tror det behövs på riktigt. O jag VILL o BRINNER för det.
    Kommer jag ur depression med hjälp av träning och bättre kost, kan andra det också. och jag kan hjälpa.

    2012-01-30 @ 1:54 pm
    http://myway.spotlife.se
  • Väldigt bra att du pratar om det här. jag tror att det kommer att hjälpa många tjejer och killar där ute! TACK FÖR ATT DU ÄR UNDERBAR! KRAM

    2012-01-30 @ 1:55 pm
    http://majamarks.blogspot.com/
  • Postat av: Elin

    Hej!
    Jag ville bara säga tack för att du skrev detta.
    Jag vaknade upp idag som många dagar förut och mådde piss. Jag var ledsen för allt, att jag är elak mot min pojkvän, att jag är elak mot min bästa vän även om jag inte menar det eller ens vill så blir det så. Jag kan inte hjälpa det och ibland och jag inte bry mig om jag säger saker som sårar.

    Jag vet att mycket beror på att jag är arbetslös och varit det en längre tid, sömnen spelar också roll såklart.

    Men just idag har jag en riktig dålig dag och tårarna bara rinner och jag orkar inget, vill bara inte vara där jag är komma bort från allt och ALLA.

    så att läsa detta när jag äntligen orkade mig upp i sängen kändes bra. Att inte veta att man är ensam. Då det ofta känns så.
    Tack Tyra. Du har gjort denna dag lite mer att leva för..

    2012-01-30 @ 1:56 pm
  • Postat av: Caroline

    Du är så jäkla stark Tyra! Du är en fruktansvärt bra förebild och så stört modig! Team Tyra!

    2012-01-30 @ 1:59 pm
  • Postat av: Johanna

    Hej Tyra! Jag tycker det var starkt av dig att skriva om detta ska du veta!<3

    2012-01-30 @ 2:02 pm
  • Postat av: louise

    Det gör ont i hjärtat av att läsa det här.
    Har själv haft dom här känslorna, jag började nästan bli rädd för mig själv. Men jag klarade mig igenom det tillslut. Blir glad när jag läste att du mår bättre nu! Hoppas allt löser sig och blir bra Tyra, kram!

    2012-01-30 @ 2:02 pm
  • Postat av: Sanna

    skönt o se att du kan skriva om detta, jag tror det kan hjälpa många unga tjejer som idag mår väldigt dåligt och som i blogg efter blogg läser om problemfria vardagar i tjejers liv med snygga outfits och som tror att dom är onormala för att dom känner sig ledsna. Starkt av dig Tyra och jag hoppas verkligen att du mår bättre och att du tar dig igenom hela vägen och kan känna glädje och ork igen

    2012-01-30 @ 2:03 pm
    http://moonzanna.se
  • Postat av: Monika

    Du är grym Tyra! Hur mycket man än försöker så går det inte att förstå om man inte varit med om det själv. All ära till dig för att du inte valde den “enkla” vägen! <3 Kram

    2012-01-30 @ 2:04 pm
  • Postat av: Stephanie

    Fyfan Tyra, ingen ska ha sånna tankar & speciellt inte du! Inte någon! Är så glad över att du har kommit på bättringsvägen gumman!!

    2012-01-30 @ 2:05 pm
    http://www.LMSE.devote.se
  • Postat av: Sandra

    Så himla bra att du skrev detta Tyra! Du är en stor förebild för många och jag tror att du träffade många genom detta inlägg. Bland annat mig. Jag har, precis som du, mått skit. Velat dö och allt det där. Självmordstankar hit och dit. Men jag är i princip frisk nu. Och det har tagit lika lång tid för mig som för dig.
    Tror att det är viktigt att allt fler bloggare/bloggerskor skriver om sånt här. Att de vågar visa en mindre perfekt sida liksom.
    Tack Tyra. Du är bäst! Kramar

    2012-01-30 @ 2:06 pm
    http://sandrami.devote.se
  • Postat av: Nathalie

    Men lilla stumpaaan, Du ær så grym, ælskar nær du skriver om det riktiga livet, det ær så skønt på något konstigt sætt att se att ” stora mænniskor” med så stora møjligheter också kan ha det skit dåligt! du ær verkligen en førebild! slutaaaaaaaaaaaaaaa aldrig blogga! massa pussar och kramar!

    2012-01-30 @ 2:14 pm
  • Postat av: therese

    När jag var yngre mådde jag riktigt pissigt, felet jag gjorde var att jag inte pratade med någon om det. Mina föräldrar förstod nog att något var fel, men jag klarade inte av att prata om det helt enkelt då. På en kort tid hände det mycket i både skola, på landet, i släkten. Överallt runtomkring mig helt enkelt. Det blev för mycket och jag tänkte ofta på självmord om en sista utväg. Men som tur var så blev det mycket bättre för mig när jag började högstadiet, och sedan gymnasiet. Andra året på gymnasiet blev som min “räddning”. Jag kom aldrig tillräckligt “djupt ner i det”, men hade jag inte träffat de jag träffade under mitt andra år på gymnasiet tvivlar jag på att jag hade mått så pass bra som jag gör idag.
    Ta hand om dig! :) Alla vi kan klara oss ur det! <3

    2012-01-30 @ 2:20 pm
    http://biaancas.wordpress.com
  • Postat av: Tess i Dubai

    Vad chockad jag blev nu, ingen kan ha missat att du mått dåligt men att det var så här illa hade jag ingen aning om. Jag är verkligen ledsen över det men otroligt glad att du är på väg upp igen. Jag hoppas det fortsätter rakt uppåt och att det aldrig händer dig igen. Önskar dig allt välmående! kram

    2012-01-30 @ 2:24 pm
  • Postat av: Anonymous

    Tyra, du fattar inte vad du gjort.. Tårarna strömmer ner för kinderna och du kommer inte förstå hur många som fick hjälp nu. Du är värt allt det bästa, världens bästa tyra! <3

    2012-01-30 @ 2:24 pm
  • Postat av: Anki

    Verkligen ett underbart inlägg!! Jag har själv mått dåligt och önskat livet av mig. Jag har önskat att tiden skulle gå fortare så jag fick sluta nån gång. Jag trodde aldrig jag kunde bli lycklig, det var något fel på mig helt enkelt. Pga av min fibromyalgi har jag ofta ont och är otroligt trött, så jag har svårt att orka med ett vanligt heltidsjobb. Tidigare hade jag drömmar om att starta eget turridningsföretag och ridskola, jag gick hästlinje på gymnasiet, gick på föredrag om eget företagande osv. Men jag blev sjuk och insåg att jag inte orkar med ett sådant företag. Så helt plötsligt står jag där med en dröm jag inte orkar med (just nu), en utbildning som inte ger mig några jobb och jag har knappt någon arbetserfarenhet. Akassan säger jag har jobbat för lite för att få ersättning, försäkringskassan godtar inte min sjukdom som anledning till sjukpenning och vissa läkare tror inte ens på de speciallister som gett mig diagnosen! Så jag tvingades ta ett jobb som gjorde att jag inte hann med min häst och hund utan blev tvungen att sälja dom, fick ryggvärk av att inte kunna rida mer och ha ett stressigt stillasittande jobb som telefonförsäljare, vilket ledde till att jag blev tvungen att säga upp mig eftersom jag inte kunde bli sjukskriven en längre tid för läkarna hittade inte varför jag hade ont.
    Men så hittade jag min kille och bestämde mig att för honom vill jag bli frisk. Jag vill LEVA med honom! Inte bara få tiden att gå så fort som möjligt, utan verkligen leva och njuta av livet. Jag slutade läsa allt som var negativt, tidningar, böcker mm bytte jag ut mot polluxböcker och andra tidningar och böcker jag läste när jag var liten. Jag såg bara “gladfilmer”, komedier, tecknat, allt man skrattar av och bytte ut all musik jag lyssnat på till kärlekslåtar, rockabilly och andra låtar med possitiva texter. Köpte färgglada kläder och ändrade mitt liv totalt.
    Nu bor jag med min kille och växlar mellan att bo hos hans föräldrar och mina medans vi letar lägenhet (har antagligen fått en underbar 3 för 4000 inkl all el, gratis parkering, stor privat gård och närmaste granne är huset brevit, så det blir som att bo i ett eget hus!)
    Jag är lycklig och tänker varje dag att jag är så tacksam att jag hittade min kille, för vi är minst lika kära som vi var för ett år sedan när vi först träffades!
    Visst får jag återfall ibland, men bara för nån timme eller så. Det är svårt att vara lycklig exakt hela dagen året om, men lycklig är jag. Trots att allt inte är perfekt än så är det ändå inte långt ifrån!
    Ditt inlägg var verkligen fantastikt fint! Jättebra skrivet, för det är precis så jag kände!
    Jag tycker att det är underbart att du som är en sån stor förebild berättar om din derpession, hur du mådde och tänkte och att du sedan blev bättre! Det gör att flera vågar berätta och få hjälp. De inser att det inte är så hopplöst som det verkar och det faktiskt finns hjälp!
    Mitt bästa tips är att prata med någon, testa gärna KBT, och ändra allt som kan göra dig negativ. Gör bara sånt du blir glad av. Om det så är att leka med barbies och bygga stall i kartonger så gör det! Kalla det terapi! Huvudsaken är att du blir lycklig! Jag tror att en av de viktigaste sakerna att ändra på är musiken. Hitta låttexter som är positiva och får dig att känna dig stark. Som berättar hur du vill må, inte som du mår nu. Försök komma bort från allt negativt, fokusera på allt som gör dig positiv och glad. Le extra mycket om du är sur, fake it ’til you make it! För det går inte vara sur när man ler oavsett om det är fake eller äkta!
    Och gråt!! Är du ledsen GRÅT! Håller man det inne blir det aldrig bättre. Det är faktiskt riktigt skönt att storgråta! Man sover extra skönt då!
    Så var glad, gör dig själv glad och var tacksam mot allt som gör dig glad! Sprid glädje så får du dubbelt tillbaka för du blir alltid extra glad av at veta att någon annan blir glad!
    Nu blev dethär en jäääääättelång kommentar, men det är för att du gjorde mig så otroligt glad när du skrev ditt inlägg för det var så sant, ärligt och bra! Jag hoppas att alla som läser och mår dåligt tar åt sig och gör något åt det!
    ÄLSKAR DIN BLOGG!!! <3 <3 <3

    2012-01-30 @ 2:28 pm
    http://baraanki.blogspot.com
  • Postat av: Sara

    Tyra, det är så jävla modigt och starkt av dig att skriva detta inlägg. Jag är så glad över att du gjorde det, för det är dags att visa att det är OKEJ att må dåligt (alltså OKEJ att säga att man mår dåligt när man gör det utan att behöva känna sig svag) För det visar ju egentligen bara att man är stark om man vågar gå ut med det och att man vågar be om hjälp. Det ger också hopp och styrka, att se någon som är så framgångsrik, vacker och duktig som du som också har varit nere men har tagit sig ur ett sånt här mörker! Kan du, så kan jag också!

    Puss världens bästa Tyra och tack <3

  • Postat av: Linda

    Jag led av kronisk depression, panikångest och självdestruktivitet från det jag var 12-22år. Därefter fick jag antidepressiva tabletter och skit och snackade med psykolog (vilket är sjukt överskattat). När jag var 25 började mitt liv stabiliseras och idag mår jag helt okej (är lika gammal som dig). Har förfinat min story ganska rejält, utelämnat detaljer som att tabletter inte fungerade, psykvården behandlade mig som skit och psykologer är kvacksalvare…
    Ist för att vältra mig i mitt elände tog jag ett steg tillbaka betraktade mitt liv och insåg vad det handlade om. Ångest är en kemisk reaktion i hjärnan, inget annat.
    När du säger att du “förlorat” 7 månader av ditt liv så tycker jag att du ska vara förbannat tacksam…jag “förlorade” 15 men inte fan tycker jag synd om mig själv för det.
    Hade jag inte gått igenom allt det där hade jag inte haft den självinsikt jag har idag.
    Du har säkert haft det tufft men herre Gud kvinna ist för att frottera dig i din själsliga misär skaffa dig ett perspektiv. Det var först när jag slutade ömka mig själv som jag kunde ta mig ur skiten, ingen mår bättre av att gnälla och tycka synd om sig själv.

    2012-01-30 @ 2:33 pm
  • Postat av: Camilla

    Jättebra skrivit! Mår själv mycket dåligt pga en separation.
    Ångest är inget roligt, förstår precis vad du menar. Är svårt att förklara för någon som inte själv har varit där och upplevt det.

    2012-01-30 @ 2:34 pm
  • Postat av: Erica

    Riktigt starkt av dig att skriva detta, Tyra. Kram

    2012-01-30 @ 2:36 pm
  • Postat av: Julia

    Det är modigare och starkare att visa sig sårbar än att hålla allt inombords, så, bra gjort! <3

    2012-01-30 @ 2:38 pm
  • Postat av: sofia

    Hej Tyra!
    Jag blev verkligen rörd när jag läste det, eftersom jag själv vet hur det känns att man helst av allt bara vill dö ..
    Hoppas du mår bra nu! Älskar dej o din blogg.
    Stora kramar från ditt största fans :*

    2012-01-30 @ 2:40 pm
    http://sofiasinspiration.devote.se
  • Postat av: camillanatalie

    jag tycker du är så himla stark som går ut med detta och även om folk kommer gnälla över detta så ska du veta att vissa av oss faktiskt känner det mänskliga hos dig. Bara för att du är ‘Tyra’ så finns det inte ett piss som säger att du måste vara bra och felfri, så se till att inte vara det eller verka vara det heller. Du är en tjej som åstakommit så himla mycket bra ändå! kramar!

    2012-01-30 @ 2:40 pm
    http://camillanatalie.devote.se
  • Postat av: Celle

    Jag vill verkligen tacka dig för att du skriver detta.
    Jag har inte följt din blogg så värst länge, så jag förstår inte allt till 100%
    Men att må dåligt förstår jag. Jag känner igen mig så sjukt mycket i det du skrivit. Jag mådde verkligen jätte dåligt under våren och största delen av sommaren, och det gick inte en dag utan att jag ville försvinna, dö, upphöra existera, vad som helst. Bara jag slapp fortsätta lida och må dåligt. Dock så mår jag väldigt mycket bättre nu, och jag kan knappt förstå hur jag klarade mig igenom de hemska perioderna, nu när jag tänker tillbaka på dom.
    Jag tror inte riktigt det hela går att förstå, när man inte varit med om det.

    Som sagt så mår jag bättre nu, självklart går det upp och ner, ibland är det sämre. Men jag känner att jag verkligen vill hjälpa de som mår dåligt på något sätt. Även om det är svårt, så vill jag verkligen. Jag tycker verkligen inte att _NÅGON_ ska behöva må som jag gjorde..

    Jag har verkligen fått respekt för dig nu. Du har varit väldigt stark som klarat berätta om allt. Jag ser verkligen upp till dig, och jag tror att du inspirerat mig lite. Du har visat mig att snart kan jag nog också klara av att berätta om det.

    Det är svårt att förklara, men jag hoppas du förstod lite. ^^
    Så tack Tyra, stort tack!
    xoxo

    2012-01-30 @ 2:41 pm
    http://nagelcelle.blogg.se
  • Postat av: Therese

    Jättebra och hemskt-fint inlägg. Och väldigt personligt! Bra skrivet.

    2012-01-30 @ 2:42 pm
    http://tejs.blogg.se
  • Postat av: elin

    <3<3<3<3<3<3<3<3

    2012-01-30 @ 2:42 pm
  • Postat av: cookiemonster

    modigt av dig att skriva det :) !
    Det är inte meningen att var elak men när du skriver det så pass nära inlägget där du kommenterar all kritik du fick för ditt mindre lyckade företag så känns det lite som att du försöker få sympati så vi ska förstå varför vi inte fått våra varor. Om så inte är fallet så får jag ursäkta mig.

    2012-01-30 @ 2:44 pm
    http://cookiesnmore.blogg.se
  • Postat av: andrea

    hej tyra.
    jag är 14 år gammal och jag blev utbränd för ungefär ett helt år sedan.
    nu om några dagar, är det ett helt år.
    jag kommer inte heller ihåg mycket att min tid här hemma ( jag är fortfarande hemma, men jag har fått hjälp och det är på bättringsvägen. ) för att man gör ju absolut ingenting, det ända man gör är att gå runt och må dåligt. det är precis det jag gör hela dagarna, 14 år går i skola.. jag menar.. jag är nära på att få gå om. men alla lärare, rektor osvosv.. är så snäll.. och vet att jag vill det bästa, alltså börja må bra igen, och kunna gå i skolan som förut ju. jag älskar att gå i skolan, jag tycker det är kul att träffa alla kompisar, lära sig saker osvosv. men nu kan jag inte det.
    förut, ( innan detta hände. ) var jag en riktigt glad& possitiv tjej, har själv 3 hästar, hoppade, tränade dressyr osv, var med mina kompisar, hade massvis med plugg, och fotbollsträningar, så jag hade fullt upp VARENDA dag, och jag tyckte ju om det, det är så jag vill leva, fullt upp varje dag, må bra och vara glad. men jag var nog PYTTELITEN bit ifrån att gå in i väggen jag med, jag hade också sånna tankar, JAG VILL DÖ. helt ärligt, 14 år? och ville dö? NEJ. fy. aldrig. mer. tänka. så. ALDRIG. men jag förstod ju inte vad som hände, jag trodde ju att det var något RIKTIGT fel på mig, att jag hade någon sjukdom, men sen fick jag veta att jag var utbränd, tränade fotboll 3 dagar i veckan, plugg och 3 hästar på det, och såklart ville jag ju vara med mina kompisar också, så det är ju klart att jag var det också, så jag hade verkligen fullt upp.
    och idag kan jag säga att jag verkligen mår bättre, jag har börjat ta medicin dock för att jag ska kunna må bra igen, har kontakt med bup och altl de där, så nu hoppas jag verkligen att det blir bättre.
    och dessutom så förut mådde jag bra med min kropp, nu mår jag inte alls bra, kan inte träna eller något för att jag inte orkar, och senaste gången jag gick på stan och shoppade med vänner, var i sommras. för jag orkar verkligen inte. men illafall.. jag har ju såklart gått upp också, eftersom jag inte kan träna, och låg bara här hemma hela tiden. så jag är 168 lång och väger kanske 60, det är nog inte mycket för att vara i denna ålder, men jag stör mig så otroligt mycket på det, varför kan jag inte bara få gå ner i vikt och trivas bra i min kropp? vet att det är flera som har så grymt mycket mer besvär med sin kropp än mig, och jag vill verkligen övervinna detta. och det ska jag, ja ska komma igång med träningen och skolan så fort jag börjar må bättre. men en sak som verkligen fått mig att må bättre är mina hästar, jag kan fortfarande rida, och det är jag så grymt glad över. mina hästar betyder allt för mig, hästarna har räddat mitt liv dom med, om jag varit ledsen så är det alltid dem jag går till, för det känns som att de förstår så bra, även fast de inte kan prata med en. men jag tycker det värsta är att ingen förstår.. jag menar, om jag mår jätte dåligt och bara vill fösvinna är det ingen som förstår helt, mina nära&kära ger mig ett grymt bra stöd, och det är jag hur glad som helst för <3 men det är ju aldrig någon som förstår mig helt. och det är ju så otroligt jävla jobbigt, vart ska man ta vägen liksom?
    med det här inlägget så vill jag tacka dig Tyra, du är bäst <3 du är en av mina stora förebilder, och jag gillar verkligen dig.
    stor stykrekram till dig, också hoppas jag att allt blir HELT bra för dig med. puss <3

    2012-01-30 @ 2:45 pm
  • Postat av: Maja

    Du är en sjukt stark människa Tyra, en lysande förebild och himla vacker tjej!

    2012-01-30 @ 2:48 pm
  • Postat av: Frida

    fina fina Tyra <3

    2012-01-30 @ 2:50 pm
  • Postat av: Madeleine

    Jättefint skrivet! Det är så många som mår dåligt “under ytan” men som försöker förfina eller dölja det. Det är OKEJ att vara svag ibland, som du säger: Sök hjälp! Det är så värt det! Kram på dig Tyra!

    2012-01-30 @ 2:56 pm
    http://colourblue.blogg.se
  • Postat av: Rebecka

    Jag är så uppriktigt glad att du mår bättre idag. Det gör så ont i hjärtat att läsa sånt här om andra. Kanske för att man känner igen sig.

    Kram på dig, fina människa.

    2012-01-30 @ 3:00 pm
  • Postat av: Nina

    Förvånad över att ingen har kommenterat ännu, antagligen för att det är ett så känsligt och tungt ämne att prata om och det är verkligen bra, nyttigt, starkt och behövligt att du tog upp det! Härligt att höra att du mår bättre och jag är helt säker på att ridningen och hästen din gjorde mycket för din del, märker själv hur mycket en ridtur på min häst sprider lycka i kroppen :)

    2012-01-30 @ 3:06 pm
  • Postat av: izabelle och charlotte

    Vad skönt att höra Tyra. Glad att allt blev bättre för dig. <3

    2012-01-30 @ 3:07 pm
  • Postat av: Cicci

    Hej Tyra, är säker på att alla “haters” kommer kommentera de ena negativa efter de andra till ett sånt här inlägg… Men det jag vill säga är att du är typ min idol! Du är så jäkla cool, snäll, fin och stark! Jag har själv aldrig haft problem i privatlivet sådär, men hade jag det hade jag nog tagit bloggpaus och skitit i resten – för att slippa förklara mig..
    men anywho.. Jag tycker du är ascool som vågar berätta om allt detta och vem vet, du kanske räddar någon annan i samma sits!
    U GO GIRL AND KEEP IT UP!!
    Kärlek!

    2012-01-30 @ 3:07 pm
    http://kikkiola.blogg.se
  • Postat av: Wackelfufu

    jättestarkt av dig att skriva detta! Jag tror att det kan hjälpa många! Jag mådde hade självmordstankar från och till i 10 år, min dotter räddade mig från allt detta när hon kom :)

    2012-01-30 @ 3:08 pm
    http://wackelfufu.blogg.se
  • Postat av: Linn

    Thanks for posting this Tyra. I’m in this very situation right now. I have not slept in months and I’m just so tired and the awful thoughts seem to come so easily. It feels like everyday is the same.

    2012-01-30 @ 3:09 pm
  • Postat av: Johanna

    Jag har aldrig kommenterat din blogg innan, men jag har läst den hur länge som helst. Helt klart bästa bloggerskan och jag ser upp till dig.
    Jag har själv haft samma “problem”, och det är riktigt starkt att du vågar öppet skriva ut det för alla läsare. Riktigt modigt. Du är grymgrymgrym.

    2012-01-30 @ 3:09 pm
    http://johannnaforsberg.blogg.se
  • Postat av: Jill

    2012-01-30 @ 3:13 pm
  • Postat av: Linn

    Also, did you stop taking birth control pills? Do you think it helped? I have felt very bad since I started taking them, but I have to take them for medical reasons

    2012-01-30 @ 3:15 pm
  • Postat av: lillalie

    lider med dig, jag gick i väggen när jag började femman och jag jobbar fortfarande för att bli “frisk” nu går jag första året på gymnasiet

    2012-01-30 @ 3:16 pm
    http://lillalie.se
  • Postat av: Tove

    <3<3

    2012-01-30 @ 3:19 pm
  • Postat av: Joveline

    stor kram till dig, fina Tyra! <3

    2012-01-30 @ 3:19 pm
  • Postat av: J

    Jag kan relatera ganska starkt till dina känslor. Jag har mått dåligt en längre tid och innan kände jag också att det var “själviskt” att ta sitt liv. Sedan stod jag där själv med massa känslor och tankar som inte gick att styra eller gömma sig från. Att stå bredvid spåret och känna med hela kroppen att nu gör jag det är ingen jag önskar någon.
    Jag blev som tur var inlagd på sjukhuset med heldygnsvård i nästan en månad vilket jag verkligen behövde just då.
    Jag skrev till dig förut också angående Sömngrupp med inriktning på KBT. Vill bara dela med mig av att det verkligen fungerar, i alla fall för mig. Vet hur det är att inte kunna sova då jag lidigt av det sedan maj förra året.
    Du är stark, det tror jag verkligen. Fortsätt att kämpa, det ska i alla fall jag göra på mitt håll trots diagnoser och diverse olika terapiformer. Någon av dem kanske passar för mig.
    Kramar!

    2012-01-30 @ 3:21 pm
    http://melandova.blogg.se
  • Postat av: umeå:)

    förlåt att jag svär nu men… DU ÄR SÅ JÄVLA BRA TYRA! :D du är så jäkla stark som berättar detta! GO TYRA! kramar i masssor <3

    2012-01-30 @ 3:22 pm
  • Postat av: Rebecca

    Jättebra skrivet! Vet att det är många som känner igen sig och det gör även jag. Mådde väldigt dåligt ett tag, men fick hjälp snabbt och tog mig ur det. Idag mår jag så mycket bättre. Skönt att du mår bättre idag och det märks i din blogg att du gör det :)

    2012-01-30 @ 3:31 pm
    http://rebeccaottvall.devote.se
  • Postat av: malin

    ett stort WOW på andrea som kommenterat tidigare. Vilken tjej! Och du också Tyra. Jag blir så lättad av det här inlägget, och alla som kommenterat, att nästan alla går igenom sånt här. Varför är det så fult att prata om det? Jag gick in i en depression efter en ordentlig olycka, vilket ledde till att jag var sjukskriven alldeles för länge, och det jobbigaste under den perioden var att det inte var fel på kroppen, utan att erkänna att det var “fel i huvudet”. Jag kunde inte erkänna det för min närmaste knappt. Jag snörade in mig i massa lögner istället för att bara erkänna att jag inte mådde bra på insidan.

    Det enda man kan göra när man känner så här är att försöka ta sig igenom dagen, och hoppas att nästa blir bättre. Kämpa!

    2012-01-30 @ 3:34 pm
  • Postat av: Johanna

    Du växer i mina ögon för varje dag som går trots att jag knappt vet någonting om ditt liv. Men jag märker det så otroligt väl vilken himla bra människa du är. KRAM <3

    2012-01-30 @ 3:35 pm
  • Postat av: Alice

    Vad bra att du mår bättre. Hoppas många tjejer tar åt sig av det du skriver nu, det är starkt av dig att dela med dig av det!

    2012-01-30 @ 3:41 pm
    http://www.aliskarlsson.blogg.se
  • Postat av: ellen :)

    Oh fy helvette vad rädd jag blev när jag läste rubriken :O Trodde det ståg: jag vill inte leva längre! :( Guud vad du skräms :( Men usch då, visste inte att du hade haft det så :( Sjukt glad för din skull att allt är bättre nu! <3 kraam!

    2012-01-30 @ 3:43 pm
    http://lillefotografen.blogg.se
  • Postat av: sofia

    starkt skrivet. <3

    2012-01-30 @ 3:47 pm
    http://hejsofiaaa.blogg.se
  • Postat av: Vill ej nämna

    Hej Tyra!
    Jag är 17 år, fyller 18år i år. Jag har sedan jag varit 13-14år väldigt osäker och skämts för vart jag bor. När jag var 12 år bodde jag med min mamma och min bror i en ganska så stor fyra i en hyresrätt på 97kvm. Du vet plastgolv fula garderober m.m. Jag och min kompis träffade några killar vi gillade, men tillslut kände jag att jag skämdes över hur vi bodde.osv, för den som jag tyckte om han hade precis flyttat in i ett stort nybyggt hus. Så tillslut slutade vi träffa varann, jag drog mig lixom undan.
    Sen så höjdes hyra, jag min mamma och min bror flytta till ett nytt område en stor trea med ett stort förråd som min mamma sov i(jag ville absolut INTE flytta dit, lite sämre kvarter). Då slutade jag helt och hållet berätta var jag bodde, gilla inte träffa nya vänner och säga vart jag bodde osv.
    Sedan flyttade vi till min mammas särbo som bodde i hus, för mamma vart arbetslös men hade jobbat så länge på stället så hon fick full månadslön 6 månader efter hon blev arbetslös. Vi flyttade in till honom för jag och min mamma (min bror hade flyttat hemifrån) skulle flytta till ett helt nytt lägenhetshus, som inte hade byggts klart (Boklok). Då hade vi satt upp oss på en trea, men sen vart mamma osäker och bytte till en tvåa (52kvm). Och jag blev så besviken, och arg för jag mådde redan så dåligt när vi bodde hos honom (tappade massor med hår, kunde somna gråtandes osv), men innan vi flyttade dit hade jag tänkt det är bara ett par månader sen flyttar vi till en helt ny lägenhen en trea bara jag & mamma. Men så kände jag att mamma svek mig. Sedan vi flyttade hit till tvåan, har jag gått upp 6,5kg(vi flyttade hit i slutet av maj 2011), jag hade chans på mvg i svenska, men sen vi flyttade hit försämrades mina svenskabetyg och mina betyg i sig det var inte ens säkert att jag skulle få Vg i svenskan, mamma och jag bråkar om något varje dag, jag känner mig aldrig glad.
    Sedan vi flyttade hit har jag bara kännt min deprimerad, aldrig glad, sover dåligt med, allmänt trött på livet. Men när jag säger detta till mamma så tror hon att jag hittar på, för jag visste precis att det skulle bli såhär innan och jag sa det till henne då med. Men som sagt känns inte som jag har någon att prata med för jag skämms så, det känns fel att jag inte är ”perfekt” att jag faktiskt har problem. Idag känner jag såhär varför skämmdes jag så mycket när jag bodde i en stor fyra jag trivdes ju mer där än vad jag gör här. Varför skämdes jag när jag bodde i en trea, bor hellre där än här.
    Glömde nämna: jag har kontakt och träffar min pappa med. Men anledningen att jag inte bor hos honom är för han bor lika litet han 2 rum och kök. Annars skulle jag bo där.
    Hoppas jag kan insperaras av dig. För just nu känns allting meningslöst…
    Kram.

    2012-01-30 @ 3:48 pm
  • Postat av: Cecilia

    Vad starkt av dig att dels dela med dig av din historia och även att du tagit dig upp och är på väg tillbaka. Jag känner igen mig i det du skriver, men jag vet inte om jag skulle kunnat gå ut med det på samma sätt som dig.

    DU är en väldigt bra förebild och jag ser fram emot att få följa dig på din resa.

    2012-01-30 @ 3:57 pm
    http://hemmahosjag.blogg.se
  • Postat av: Alexandra

    Mycket bra skrivet, jag vet att jag inte förstår till 100% hur du mådde men en liten del kan jag nog förstå. Så jag hoppas att allt kommer bli jätte bra nu!

    Puss på dig Tyra! :D <3

    2012-01-30 @ 3:57 pm
    http://www.norrleins.blogg.se
  • Postat av: Cassandra

    Känner igen tankarna, mådde också troligt dåligt 2011 och ville bara lämna in eller snabbspola mitt liv tills jag var 80 så att man bara slapp allt. Ofta struntade jag i att ta på mig bilbälte,titta efter bilar på gatan osv, helt enkelt för att jag inte brydde mig om jag blev påkörd eller inte.. Men det blir bättre och man blir starkare av allt. Nu ett år senare är jag glad och pigg igen tack vare stöd från vänner och familj, samt ett miljöombyte. Har bytt stad och börjat plugga till sjuksköterska. :) Känner mig starkare än någonsin.

    2012-01-30 @ 3:57 pm
    http://cassandra87.blogg.se
  • Postat av: Mathilda

    Asså skit kul att du delar med dig av ditt liv och visar hur du har mått osv, men du är inte ensam om detta. 98% utav sveriges befolkning har haft dessa tankar, jag vet, för jag är en utav dom. Det är “normalt” att folk i norden tänker så eftersom att vi lever som vi gör. men kul att du mår bättre!

    2012-01-30 @ 3:59 pm
  • Postat av: Felicia

    Jag har aldrig kommenterat din blogg förut tror jag men måste bara skriva nu. STAY STRONG, du är grym på alla jävla sätt.

    Du är rak driven och rolig. Du är inte som alla (inklusive kenza) så “perfekt” hela tiden och svävar på moln. Nu säger jag inte att dom gör det men dom utstrålar sånt hela tiden i bloggen.

    Du är äkta och visar hur mänsklig du är och står för det.

    styrkekram!

    Felicia

    2012-01-30 @ 4:09 pm
  • Postat av: Emz

    Det är så svårt att känna att man mår så dåligt att man bara önskar livet ur sig. Jag vet hur det känns för de senaste 9 månader har mitt liv varit ett mindre helvete med många känslor och motgångar. Det har varit tungt och jävligt helt enkelt och tyvärr orkade jag inte med mina tankar så förra sommaren försökte jag lindra min smärta med alkohol, tabletter och skärblad vilket slutade med ett besök på aukuten för magpumpning och omplåstring och hade jag inte i min dimma skickat sms till mina två närmaste så hade jag nog inte stått här idag.. Jag blev inlåst på vuxenpsyk i två månader, fick medeciner och efter många om och men även en samtalskontakt för min panikångest och depression. Nu pratas det om att jag är bipolär typ 2, har PTSD från min barndom och uppväxt och så depression, ångest och socialfobi på det. Det är fan inte enkelt och jag står just idag ganska stadigt om än jag får kämpa för att få mina dagar att gå ihop, att mina närmsta vänner inte orkar med mig och de enda jag kan lita på och umgås med är min underbara pojkvän som varit vid min sida hela tiden om än det stormat hårt och min storasyster som visade sig vara ett oväntat stöd.

    Så massa kärlek och omtanke vill jag skänka till alla som har det svårt, tungt och går balansgång mellan att leva eller inte. Det finns hjälp att få men det är inte alltid det enklaste och oftast får man fel hjälp från början och omgivningen tolkar inte ens mående och signaler korrekt. Är det någon som prata så finns jag på mail: emziie87@gmail.com

    2012-01-30 @ 4:15 pm
  • Postat av: anonym

    jag tänker på hur det hade varit att hoppa nerför en bro. ner i vattnet. och jag känner lättnaden. lyckan & lättnaden för att lämna allting. men jag är för feg. jag vågar inte. ljuger ibland för mig själv och tänker att det är okej att leva. att jag är glad. men nej, oftast är det inte det. ah, vad fan ska man göra. patetisk jävel är man.

    2012-01-30 @ 4:15 pm
  • Postat av: Anonymous

    Bästa Tyra

    2012-01-30 @ 4:16 pm
  • Postat av: Lottie

    Det är väldigt vanligt bland suicidbelägna att just tänka tanken att “om jag dör så blir det bättre för alla andra”. (Jag har läst psykiatri..) Men man måste komma ihåg att det är okej att inte vara okej, det är okej att visa sig svag och framförallt att be om hjälp. Jag önskar att folk runtomkring skulle bli bättre på att uppmärksamma och VÅGA fråga. Ett annat tecken på att folk tänker på suicid är just att man helt plötsligt blir väldigt glad och harmonisk. Just för att man vet att man snart slipper det här, man har hittat en inre frid.

    “Självmord är inget val man gör, det sker när smärtan övergår förmågan att hantera den”

    2012-01-30 @ 4:17 pm
    http://lottielicious.blogg.se
  • Postat av: Emma
    2012-01-30 @ 4:32 pm
  • Postat av: Julia

    Jag har också velat dö, inte velat leva. Då var jag 11 år gammal. Jag bråkade på några i skolan och min lärare lyssnade inte, osv. Jag bröt ihop. Allt var så jobbigt att jag sprang mot fönstret öppnade och satte mig med benen mot fönstret men min ända riktiga vän sprang fram och drog ner mig från fönstret, tog mig i sina armar och kramade om mig. Då förstod jag att det är bättre att leva än dö, bättre att göra någonting åt det på ett annat sätt.

    Tur att du mår bättre nu och jag tycker att det är så himla kul att du har Dario och ridningen nu :D

    2012-01-30 @ 4:36 pm
    http://floows.blogg.se
  • Postat av: Anonymous

    Du använder din “makt” som förebild på ett otroligt fint sätt även om detta gäller någonting hemskt. Jag vet ingen bloggare som visar såna här äkta sidor som du. Blev väldigt rörd av att läsa kommentarerna ovan, det finns så många som känner samma sak och jag tror att du gör skillnad genom att berätta. Det är inte ett normalt tillstånd att vilja ta livet av sig, men det har tyvärr blivit ett normalt problem. Genom att du skriver om detta tar du bort mycket av skammen som många kan känna när de mår så dåligt med såna sjuka tankar. Vi är alla människor, det kan faktiskt hända oss alla… Det gäller bara att våga räcka ut handen, för någon kommer att ta den och hjälpa oss upp!
    Återigen, starkt och vilken underbar gåva från dig till dina läsare att öppna dig såhär för att hjälpa andra. Det kommer att göra skillnad, kanske inte för alla men för några.. Du gör skillnad! Stay real!

    2012-01-30 @ 4:40 pm
  • Postat av: Sarah

    Väldigt bra av dig att dela med dig av din erfarenhet Tyra. Jag är just nu mitt i det. Det värsta gick över för ett par månader sedan men jag är fortfarande fast. Jag kan inte åka iväg, tåg, buss, bil är praktiskt taget uteslutet. Jag var tvungen att sluta jobba för jag klarade inte av det längre. Hade samma tankar som du ett tag, men inte nu längre. jag VET att det kommer bli bättre, men det tar sån jävla tid. Jag vet att jag mår mycket bättre nu än innan, men jag vill kunna Leva, förstår du? Jag tyckte det var otroligt starkt av dig att fortfarande kunna “leva” när du mådde som sämst, även om det kanske inte är något liv direkt. Men jag menar att du ändå gjorde saker, du träffade din familj, du gick ut och gick, du kunde gå och fika. Allt det saknar jag så otroligt mycket. Fast jag är bättre mår jag ändå inte bra. Är det logiskt? jag vet inte riktigt. . Iaf, megakram till dig Tyra som klarat dig igenom det och kommit ut på andra sidan starkare än någonsin!

    2012-01-30 @ 4:41 pm
  • Postat av: emi

    bra att du vågar ta upp detta för de är många som lever i det tysta om dethär ämnet .. även jag till en viss del ..
    en dag då jag fyllde 15 vändes hela mitt liv upp å ner & idag är jag 20 , fyller 21 på fredag .. jag var nere på botten & vände .. ett rent helvete , men jag ångrar ingenting , vad som inte dödar dig gör dig starkare , å idag är jag starkare men inte ”klar”.. kommer alltid bära med mig tunga å svåra minnen , men utan hjälp av familj/vänner & psykologer hade jag aldrig klarat mig. får aldrig vara rädd att ta emot hjälp , man klarar inte allt på egen hand!
    kram <3

    2012-01-30 @ 4:47 pm
    http://emisplace.se
  • Postat av: Dixi Wonderland

    Vet du hur glad jag blir över att läsa detta? Självklart inte för att du mådde så dåligt men vi är tyvärr så många människor som varit där. Jag är själv en av dom! Jag skar mig i armarna under 4 års tid. Jag hade självmordstankar och jag mådde så fruktansvärt dåligt och visste inte vart jag skulle ta vägen. Det är verkligen fruktansvärt. Jag ville hellre åka in på psykhem än att leva i verkligheten. Det är så otroligt bra av dig att gå ut med detta. Att visa att detta kan hända alla och att man faktiskt kan ta sig ur de. Tack för att du är en sån underbar människa som du är och delar med dig att djupa tankar men även roliga stunder. Du höjer dig själv i mina tankar om dig dag för dag. Ta hand om dig Tyra och kämpa på! Fan va grym du är!

    2012-01-30 @ 4:57 pm
    http://dixiwonderland.com/
  • Postat av: Jojjo

    Det du skriver är så starkt gjort! Stay Strong!

    2012-01-30 @ 5:00 pm
    http://johannaemma.devote.se
  • Postat av: Siri

    Jag är så jävla imponerad av dig, Tyra! Du är så stark, och du är så modig som skriver om det här.
    Jättestor kram och vi älskar dig (tror att jag kan tala för fler än mig) <3

    2012-01-30 @ 5:00 pm
    http://egoflickan.blogg.se/
  • Postat av: Anonymous

    Tack för att du delar. jag har själv mådd illa och tänkt samma tanker som du. Fast jag forsökte. Men jag överlevde. Jag har varit fysisk och psykiskt sjuk i många månader sen, men nu mår jag bra och är starkare än någon gång. Det är som du säger tänken på alla dom som sitter kvar som är det allra allra värste.även nu när allt har gått så bra, så tänker jag fortfarande: hur kunde jag låta min familj och mina vänner sitta kvar+
    Jag har själv varit öppen om min sjukdom och själv om det har varit svårt, så har jag fått så mycket posetivt tillbaka. Igen: tack för att du sätter ord på nåt som “man inte pratar om” men som är så viktigt.
    Ta hand om dig.
    Kram

    2012-01-30 @ 5:04 pm
  • Postat av: WEBPRESENT

    Så fruktansvärt du har haft det, och fortfarande har idag vissa stunder! Men otroligt starkt av dig att kämpa dig upp igen! Stort lycka till med allt :)

    2012-01-30 @ 5:07 pm
    http://www.webpresent.se
  • Postat av: maliinlarsson

    Starkt av dig att skriva detta!
    Jag ger dig ett starkt boktips. Fick läsa denna inför en skoluppgift (pluggar till sjuksköterska). Denna är en av de bästa böcker jag någonsin läst. “Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva” skriven av Ann Heberlein.

    Ha det så bra!
    / Malin

    2012-01-30 @ 5:10 pm
    http://maliinlarss0n.blogg.se
  • Postat av: Jossan

    Du är sjukt stark som vågar säga det här, tror det hjälper många och hoppas du är medveten om vilken jävla förebild du blir för mig, som aldrig ens mått dåligt på allvar, av att berätta det här. Du är grym och världen hade gått miste om något om du försvann, hoppas du vet det!

    2012-01-30 @ 5:17 pm
  • Postat av: lisa

    Du är så stark Tyra! <3

    2012-01-30 @ 5:18 pm
  • Postat av: Madde

    Jag beundrar och värdesättet att du går ut med detta!
    Du ses som en förebild utav många unga flickor! Och är härligt att du som framgångsrik bloggare vågar visa upp en annan sida än många andra! den ärliga, den riktigt bilden!
    Jag förstår att det för dig måste vara jobbigt. men tänk hur många flickor du kan rädda!
    Jätte starkt gjort utav dig och du ska ha allt för att du gör detta!
    Så härligt att se att du hittat tillbaka till din livsglädje!

    2012-01-30 @ 5:18 pm
    http://m.svenonius@hotmail.com
  • Postat av: tjejen

    Så läskigt att du skriver det här idag, den dagen jag själv efter flera flera år äntligen sökt hjälp för mina psykiska smärtor.

    2012-01-30 @ 5:18 pm
  • Postat av: jenni

    Du har en pojkvän, underbara vänner och familj, en häst och ett roligt jobb! Du har pengar att kunna resa på semester vart du vill i princip. Du är riktigt snygg och ska snart bli sambo.
    Inte många anledningar till att vilja ta livet av sig, tänk på de fina sakerna <3

    2012-01-30 @ 5:22 pm
  • Postat av: Ninni

    Du är stark Tyra! Är jätte glad att du har kunnat käma dej igenom detta svåra! läste nästan halva texten innan jag blev tårrögd :,(
    kram o puss

    2012-01-30 @ 5:23 pm
    http://ninniz.devote.se
  • Postat av: Linn

    Hej! Jag är glad att du kan skriva om det. Jag känner igen mig så mycket i det du skriver och har mått så dåligt också..ibland kommer det perioder som det är så men det brukar kännas bättre för det mesta. Jag åt antidepressiva under en lång tid men lyckades sluta utan hjälp av läkare osv. Fick sömntabletter utskriva men vägrade att använda dom eftersom jag visste hur beroendeframkallande dom var. Visst, dom pillrerna hjälper många men gör det ibland bara värre för vissa. Här är en länk om en kille som tog sömnpiller utan att få någon direkt diagnos..värt att läsa!
    Du är stark, Tyra!

    http://na.se/nyheter/orebro/1.1512318-rasmus-tog-sitt-liv

    2012-01-30 @ 5:24 pm
  • Postat av: Matilda

    Den här texten och kommentarerna berörde inne i djupet på mej. Tack Tyra! Jag har dock aldrig känt så och hoppas att jag aldrig kommer behöva det heller, men man vet aldrig. Har dock en kompis som mår lite dåligt, så det känns bra att veta att det går att ta sej ur. Kram.

    2012-01-30 @ 5:24 pm
  • Postat av: johanna

    Starkt av dig att Blogga om detta!! Det är ett jobbigt ämne o har man inte varit där så kan man nog inte förstå. Jag brukade också tycka det var egoistiskt, tills jag såg vad en sjukdom kan göra med en människa. Min pappa har varit sjuk i sex år och det går upp och ned, men han har förändrats.. men han lever i alla fall. för fem år sedan upptäckte jag honom när han försökte begå självmord (eller när sjukdomen försökte ta livet av honom). Tänker fortfarande på det varje dag och senast igår vaknade jag upp gråtande av en mardröm. Det vackra med livet är att det alltid kan bli bättre.

    2012-01-30 @ 5:27 pm
  • Postat av: J

    Jäklar vad man känner igen sig i din text. Det är skönt att läsa igenom alla kommentarer och se att man är inte ensam, även om man ibland känner sig ensammast i världen. Men samtidigt så vill man ju inte att någon ska må lika dåligt som man själv gör, det är inget som man önkar någon annan.
    Jag är bara 18 år och tar studenten i år. Skolan har på riktigt gått åt helvete p.g.a. hur jag har mått men jag ser framåt och tänker att DET BLIR BÄTTRE. Fan vad jag lovar att det blir det. Jag mår bättre nu om man jämför med hur jag mådde för några månader sen. Den enda jag tänkte på då var att jag ville dö. När man liksom inte ser något bra i ens liv, inget. Fy fan. Jag har världens bästa mamma, är någon värd att leva för så är det hon.

    Kramar! <3

    2012-01-30 @ 5:31 pm
  • Postat av: Linnéa

    Jag har själv aldrig mått sådär dåligt som du beskriver, men det finns så många unga tjejer som gör det. Att du berättar om det i din blogg gör att de kan relatera till någon som de inte ser som “misslyckad”. De får hopp om att solen faktiskt skiner bakom de där mörka molnen och gör att de inte känner sig ensamma.

    Så tack söta Tyra för att du är en styrka för många andra. Kram

    2012-01-30 @ 5:34 pm
    http://lejas.se
  • Postat av: Linnea

    Tycker det är så grymt imponerande att du tar upp detta i ett inlägg på din blogg som typ mer än 10.000- tals människor läser.
    Tror inte att du kan förstå hur grymt glad jag blir när du skriver att du mår mycket bättre. Jag är glad för din skull! Du är en sådan fin förebild tyra! ♥

    2012-01-30 @ 5:40 pm
  • Postat av: juliaa

    styrkekramar till dig tyra!
    bara att läsa detta fick mig tårögd, hoppas de går uppåt och att du mår bättre! love

    2012-01-30 @ 5:45 pm
    http://juliaenmark.devote.se
  • Postat av: Anna

    fattar precis vad du menar! been there too…

    2012-01-30 @ 5:48 pm
    http://kaffemugg.blogg.se
  • Postat av: Emelie

    Du är en fantastisk kvinna du Tyra! Det är så inspirerade att läsa din blogg för många saker du nämner har jag känt likadant och det känns bra att kunna relatera till saker som du skriver om då känns allt mycket mer äkta. Det du precis har skrivit om har jag känt exakt likadant. Jag orkade inget jag ville inget. Allt i mitt liv kändes i obalans, familj, vänner det var bara min kära pojkvän som allt kändes bra med. Jag tror att han räddade mitt liv, så som Dario räddade ditt. Klart allt räddades ju inte på grund av honom men mycket. Det är jag tacksam för! Jag hoppas att du mår bättre nu och att du inte kommer att hamna där igen! Kram på dig och ha en bra dag! :) <3

  • Postat av: Tessan

    Tack fina Tyra, tack för att du vågar vara dig själv. Du vågar säga saker som jag aldrig vågat erkänna för andra. Tyvärr fick jag inte den hjälp jag ville av vårdcentralen. Jag bad om att få prata med en kurator, att få en tid så snabbt som möjligt, en remiss eller vad som helst för att jag var rädd för vad jag skulle göra om mina tanker ledde till handling. De bad mig istället att ta ångest dämpande medicin först och sen kontakta kurator efter att jag provat tabletterna i några veckor, två olika burkar fick jag att hämta ut. Jag sa att jag inte ville börja ta tabletter för jag har sett människor hamna på fel väg på det sättet. Vill inte lägga lock och bedövning på när det är något som inte står rätt till lixom. Jag kan än idag flera månader senare inte riktigt fatta, jag beskrev att jag ofta fick tvångstankar och självmords tankar och där och då ropade på hjälp men de gav mig istället tabletter, jag övertygade honom om att jag var rädd för mig själv och tillslut sa han att han skulle se till att det skulle skickas en remiss hem till mig. Det kom aldrig någon, inte heller ringde någon för att höra hur det var med mig. Jag tog mig igenom detta själv tillslut, är inte helt frisk, får mina stunder men ändå så blir jag så rädd. Jag är 27 år, tänk på yngre flickor som sträcker ut sin hand och ber om hjälp men inte får det. När man väl vågar prata och sen känner att ingen lyssnar, då kanske man inte säger något igen. Så är det för mig. Utåt syns det inte få mig kanske, ser ut som vem som helst, normal, men inne är jag trasig. Sjukt att skriva det här men känns bra. Detta är inget rop på hjälp mer en bekräftelse att du inte är själv. Finns fler som är sjuka <3 Tyra du är en förebild oavsett vad någon annan säger. Idag är du min ängel, idag mådde jag pest och läste detta. Nu känns det bättre. KRAM

    2012-01-30 @ 5:52 pm
  • Postat av: Ebba M

    Så stark du är! Jag beundrar dig verkligen och känner igen mig i det du skriver om!

    Strykekramar till dig <3

    2012-01-30 @ 5:53 pm
    http://ebbamolin.blogg.se
  • Postat av: Sofie

    Otroligt bra och starkt skrivet, tummen upp för dig Tyra som tar upp ett sånt ämne som ingen annan vågar prata om.
    Tusen kramar

    2012-01-30 @ 5:56 pm
  • Postat av: Amalie

    TUSIND TAK TYRA!!!
    Fordi du tør være så ærlig om et emne, der er så svært at snakke om..
    Jeg harselv været der, det var den frygteligste tid i mit liv, især fordi det netop er så stort et tabu – ingen snakker om det og alle tror, at man er ved at blive skør.
    Tak for en skøn skøn blog!
    - en fast læser fra Danmark;)

  • Postat av: Carola

    Tyra du är en otroligt bra och fin förebild för unga och också äldre tjejer!! Är så glad att du och Isabella L finns som förebilder inom bloggvärlden!

    Starkt att som “offentlig” person skriva så öppet om så känsliga grejer. Men tror det är jättebra att visa, att även de “bästa” kan må lika dåligt som vem som helst! Menar alltså att det kanske ser ut som att du har “världens bästa liv” (haha det där lät löjligt men du kanske förstår) men att det inte alls behöver vara så under ytan. Hoppas någon där ute blir stärkt av ditt inlägg, det tror jag många blir!

    Tack Tyra för att du är du! En kram till dig

    2012-01-30 @ 6:01 pm
  • Postat av: Hannah

    Världens bästa Tyra <3

    2012-01-30 @ 6:02 pm
  • Postat av: Lisa

    bra att du tar upp det här.. är 20 år, har har haft två helvetesår med 5 intagningar mot min vilja på vuxenpsyk (två tvångsinläggningar, överklagade i rätten och blev frisläppt båda gångerna) sammanlagt inlagd 4 månader mot min vilja..på grund av föräldrar som inte har lust att ställa upp för en utan som har vänt sig till vuxenpsyk för att “hjälpa” mig. (min mamma och pappa separerade för 2 år sedan,det var då jag började må dåligt)mamma fick alkoholproblem,var otrogen mot min pappa och kastade ut mig. Istället för stöd blev jag inlåst för mig själv på psyk. Och det jag egentligen behövt var stöd. Kanske borde nämna att allt det här var för att jag hade mycket ångest..Har äntligen en bra kontakt med min moster som jag bor hos och som vet hur dåligt mina föräldrar har betett sig och psykvården med..nu låter jag väldigt dum och självisk..men i ditt fall får du nog tänka att det alltid finns någon som har det sämre.. du hade kunnat sitta inspärrade på en psykanstalt i värsta fall..

    2012-01-30 @ 6:03 pm
  • Postat av: Amanda

    Detta har inget med själmordstankar och ögra kanske , men jag kunde inte heller sova en lång period , jag sov inte alls , och jag går ju i gymnasiet och måste upp tidigt varje dag och gå till skolan så det var ännu jobbigare , iaf efter ett tag slutade jag att äta och sedan att dricka .. och detta var typ i 4-5 månader . Sen en natt när jag som vanligt inte kunde sova för ungefär 1 månad sen , så låg jag vaken , så började jag känna att min hand domnade bort, så jag blev rädd och gick upp så blev allt snurrigt och sedan domnade min tunga bort och sedan kunde jag inte andas , så jag satte mig ner och svimmade , samtidigt som jag fick kramp och sedan fick jag migrän. Så jag gick till läkaren för att jag inte kunde stå ut mer , för detta va allvarligt och nu håller dom på att göra en utredningn på sjukhuset , jag får gå till hjärnläkare , och ta massa blodprov och andra tester pga av detta , nu för tiden kan jag sova , men måste fortfarande gå till sjukhuset . Vet att många tänker att det inte är så viktigt , så tänkte jag också men nu har jag insett att det är jätte viktigt att sova , och inte stressa för detta beror också på stress , det är jävligt tufft i gymnasiet ;/ men jag hoppas att du blir bra !! :)

    2012-01-30 @ 6:03 pm
    http://nattstad.se/amandadnilsson
  • Postat av: Julia

    Jag vill bara säga tack, dels för jag också nått den plats dit inget ljus hittar och dels för att du kanske räddar ett liv genom detta. Så tack.

    2012-01-30 @ 6:04 pm
  • Postat av: Anna

    Jag är tom på ord men jag vill bara säga att du är helt fantastisk. Du är en grym förebild så jag tror att det här inlägget kan rädda många människor från samma känslor. Är oerhört glad att det slutade bra för dig! Du är grym <3

    2012-01-30 @ 6:04 pm
  • Postat av: Gelila

    Underbara Tyra jag brukar aldrig kommentera men nu måste jag. Vill bara säga att jag har läst din blogg i många år och jag kan helt ärligt säga att jag älskar dig. Jag vet man kan inte älskar en person som man aldrig har träffat med du är så äkta. Du är så jävla cool och speciell, och jag kan inte skriva jag förstår dig efter det här inlägget för dig gör jag inte, jag har aldrig känt så här, fast det kanske inte är så konstigt eftersom jag är 15 snart. Ville bara säga att jag tycker du är sjukt stark och att du är faktiskt min förebild. Bara du. Kram världens bästa Tyra <3.

    2012-01-30 @ 6:07 pm
  • Postat av: Therez

    Jag ryser när jag läser dina ord. Jag har själv varit där och vänt tillbaka till mitt liv. Det är som du säger otroligt svårt idag när man är “frisk” att förstå tankebanan man hade under den tiden. Själv insåg jag inte riktigt var jag var påväg utan det var min familj som tog tag i allt innan det var för sent. Jag behövde helt enkelt en knuff i rätt riktning och jag fick sådan fin hjälp! Utan människorna omkring mig hade jag nog aldrig tagit mig tillbaka. Jag har insett att man inte är de man älskar till en last utan det är däför de finns. För att stötta och hjäla de dagar när det är tungt. Men det förstog man ju självklart inte då, men nu! Nu vågar jag be om hjälp de dagar det känns tungt och jag önskar verkligen att alla kunde göra det!

    För mig var också sömnen bland de största problemen och tabletterna hjälpte mig med att ta mig tillbaka. Man funkar inte fysiskt eller psykiskt när man inte sover. Tack för att du tog upp detta som ingen annan vågar skriva om! Jag tror det är fler än man kan tro som har varit eller är i liknande situationer och jag hoppas de förstår att de inte är ensamma! ♥

    2012-01-30 @ 6:11 pm
    http://www.therez.se
  • Postat av: Johanna

    Nawee!!! Asså Tyra, du är starkast!! Fattar inte hur jag kan gå runt och tycka att jag har det skit när du har det så jävligt! Känner mig självisk och dum… Vill iaf som alla andra säga att du är bäst och sjukt stark! Känner mig bara som en i mängden nu, men jag vet att jag inte är det! Du är bäst, min idol och jag kommer älska dig forever!!!! Puss pådej!!!!!! <3333333

    2012-01-30 @ 6:11 pm
  • Postat av: Ebba

    Tyra, jag tror att jag älskar dig.(nej är inte lebb) Tack för att du finns! Kram

    2012-01-30 @ 6:16 pm
  • Postat av: Sofie

    Superbra inlägg! Du är så stark Tyra!
    Äter du sömnmedel nu? Hjälper det?
    Kram

    2012-01-30 @ 6:21 pm
  • Postat av: Hanna

    Tycker du är så otroligt stark som skriver öppet om det här. Det är någonting jag själv aldrig skulle gjort för jag tror inte att jag är lika stark som du, men jag jobbar på det. För mig har det alltid varit “pinsamt” att må dåligt. De perioder då jag inte mått bra har jag ändå alltid låtsats att jag mår bra och sen har jag legat och gråtit varje natt i min ensamhet, där ingen ser. Men jag har insett att det viktigaste är att vara ärlig med sina känslor och visa när man faktiskt inte mår bra.
    Du är så ofattbart underbar, snygg, vacker, ödmjuk, rolig och stark som person. Hoppas du tar det till dig.
    Puss Hanna

    2012-01-30 @ 6:38 pm
  • Postat av: Tina

    Hej Tyra!

    Jag har nog aldrig kommenterat här men läser din blogg flera ggr om dagen, du är en inspirerande människa :)
    Väldigt starkt av dig att dela med dig av detta till alla läsare, jag själv har också lidit av denna hemska sjukdom depression. Mådde väldigt dåligt i flera år och jag känner igen allt det du skriver.
    Just nu mår jag väldigt bra och det känns sååå skönt, dock har man varit van vid att må så dåligt länge så det känns liksom lite “konstigt” Men jag kan absolut vänja mig vid detta :)

    Skönt att läsa att du mår mycket bättre.. Hästar har en läkande effekt :)

    Kram till en hästtjej från en annan ;)

    2012-01-30 @ 6:50 pm
    http://tinski.blogg.se
  • Postat av: Hanna

    Hej Tyra!

    “Jag vet hur det känns” är inte rätt att säga för jag kan inte leva mig in i hur det har varit för dig. Precis som inegn någonsin kommer kunna förstå och kunna veta hur det kändes för mig när jag mådde som sämst. Jag tog ut mitt dåliga måennde på maten och slutade med maten för att slippa tankar. Efter ett tag försvinner ju alla känslor- och jag tänkte och trodde att detsamma skulle det ske med min ångest inför mat osv.. Men hur lite jag än vägde så var det alltid kvar, jag ville avsluta mitt liv, vilket är hemskt. Det tog mig månader, år att inse att det inte gick att leva så mera. Jag gick ner till 38 kg, doktorn var osäker och kunde inte garantera att hjärtat skulle slå flera slag- att morgondagen var osäker för mig. det är hemskt att leka med döden. Ett wake up call blev det för omgivningen men inte för mig som fortsatte i samma bana vilket slutade på sjukhus där jag gick till insikt att livet är till för att levas- fullt ut! Vilket fick mig att vända den nedåtgående spiralen.
    stora kramar.

    2012-01-30 @ 6:50 pm
    http://pannishannis.devote.se
  • Postat av: Emma ♥

    Vet hur det känns..ibland har jag känt att jag bara vill dö. Men att prata med tex en psykolog gör det lite bättre ♥

    2012-01-30 @ 6:50 pm
    http://www.Hoofthunder.blogg.se
  • Postat av: Nicki

    alla måste vi få vara svaga ibland, det är det som vi växer av som gör oss starkare. Även fast det känns jobbigt att skriva om och dela med sig så pass mycket av sitt liv så tror jag att det kan hjälpa många, höra att man inte är ensam om att ibland känna att man inte orkar mer, att man inte orkar leva. Jag har själv känt så när jag var yngre, det är jobbigt, skitjobbigt rent ut sagt. Tycker att det är viktigt att du säger att det finns hjälp, för att få hjälp från andra, få prata, öppna sig det är otroligt skönt men samtidigt väldigt jobbigt! Kramar till dig

    2012-01-30 @ 6:52 pm
    http://niicki.blogg.se
  • Postat av: Frida

    En STOR KRAM till dig Tyra!

    2012-01-30 @ 6:53 pm
  • Postat av: Nadja

    Jag förstår exakt hur det känns att inte längre vilja leva. Hade en period för några månader sedan då jag tyckte att livet inte var värt att leva. Det var fruktansvärt hemskt att gå runt med tankarna varje dag utan att någon ens förstod. De som inte själva haft såna tankar har så himla svårt för att förstå hur man inte kan vara glad och älska livet. Skönt att du kom ur det, det tar ett tag, men det går om man verkligen vill och försöker tänka positivt. Kram!

    2012-01-30 @ 7:08 pm
    http://nadjamelissa.blogg.se
  • Postat av: ellen

    läs en bok tyra, fjodor kanske kan hjälpa dig? eller kafka?

    kramar

    2012-01-30 @ 7:14 pm
  • Postat av: Rebecca Tinderholt

    Tack för att du hjälper mig och andra i samma situation!
    Du inspirerade mig att skriva av mig om mina upplevelser kring detta.

    Jag vill uppmana alla att tänka till lite mer innan man väljer att undvika någon som mår dåligt. För det är många av mina nära och kära som har undvikit mig när jag mått dåligt.Jag vill också uppmana människor att prata mer om detta så att vi som drabbats inte känner oss så ensamma. Tack Tyra för att du berättade om dina upplevelser kring detta, det gör dig bara till en ännu större förebild! Jag vill hylla de människor som finns där för den som mår dåligt. Jag har en speciell person som hela tiden har funnits hos mig och lyssnat och frågat mig om de tankar som rört sig i mitt huvud. När jag sedan berättat om tankarna för honom så har jag insett att de är osunda och farliga. Han har då lett in mig på sunda och snälla tankar. Du kommer alltid vara min räddande ängel- något finare än det finns det inte. Jag vill också vara någons räddande ängel! Kram till alla som mår dåligt!

    2012-01-30 @ 7:26 pm
  • Postat av: Cissi

    Starkt av dig att orka/vilja skriva detta! Mkt fint skrivet.. Under hösten mådde jag dåligt av olika anledningar men kom aldrig så långt i mina tankar som till självmord. Det kan jag tacka min familj och vänner för, de fick mig att inse saker innan jag nådde dit. Älskar dem så mkt för att de såg sådant jag själv inte gjorde. Har fortfarande mina “dåliga dagar” men nu har jag familjen närmre på alla sätt och vis.
    Skall inte säga att jag vet hur du har det men jag förstår iaf lite av de känslor du burit på.
    Kämpa på Tyra! Du är en förebild! Kram:)

    2012-01-30 @ 7:26 pm
  • Postat av: Mari

    Fantastiskt att du delar med dig av detta. Du måste inte, men du gör dte ändå. För att hjälpa andra. Stort !!!!! Kramkalas på dig.

    2012-01-30 @ 7:27 pm
    http://www.marriie.blogg.se
  • Postat av: sofia

    jag känner igen mig, och speciellt det här med att du skämdes.
    Jag skäms fortfarande och förstår verkligen inte vad jag höll på med.

    Men seriöst Tyra, du är en sådan jäkla bra förebild så det finns inte – någon bättre finns inte!
    “Länge leva Tyra!” (bara blev så!)

    2012-01-30 @ 7:29 pm
  • Postat av: Anonymous

    Av alla människor på denna jord så är du en av de vackraste. Tack för att du vågar ta upp ett sådant här viktigt och känsligt ämne och tack för att du vågar vara ärlig, det inspirerar något så enormt! <3

    2012-01-30 @ 7:30 pm
  • Postat av: sofia

    Du är så stark Tyra! Tusen kramar till dig!

    2012-01-30 @ 7:30 pm
    http://sofiaehrnbergs.blogg.se
  • Postat av: Madeleine

    Du är så otroligt stark Tyra! Jag är riktigt imponerad och jag beundrar verkligen dig. Jag finner inte ord, men vill bara att du ska veta att du är nog den mentalt starkaste kvinnan jag vet. Du är en sjukt stor förebild för mig.
    Kram

    2012-01-30 @ 7:43 pm
    http://www.weml.devote.se
  • Postat av: Anonymous

    På senare år har det kommit riktiga pepp-låtar från stora artister. pink, lady gaga, beyonce och bruno mars har sjungit om det..Girl, you are amazing just the way you are…allt för många mår dåligt idag och har dålig självkänsla/förtroende.
    Blir så ledsen i ögat när folk mår dåligt, ingen människa förtjänar att känna att dom vill dö, fan jag känner såna känslor blossa upp inom mig ibland. ibland stannar mitt liv upp och jag tänke “vadfan lever jag för , vad håller jag på med??!”.
    Så sjukt läskiga tankar.

    2012-01-30 @ 7:52 pm
  • Postat av: Sarah

    Kommenterar nästan aldrig men måste bara säga hur JÄVLA bra jag tycker att du är! Du förskönar inte allting för oss läsare utan visar att även du (som vi anser är perfekt) även också har brister. Jag är så glad för din skull att det börjar gå bättre! Du är EN STOR idol för oss alla Tyra. Kämpa på med allting. Jag har också varit nära att gå in i väggen och haft kraftiga sömnproblem och gick i KBT samtidigt som dig. Det var nästan “terapi” för mig att gå in på din blogg och se att jag inte var ensam om det. Tack för att du är du! <3

    2012-01-30 @ 8:02 pm
  • Postat av: lallan

    vad bra att du mår bättre, förstår dig precis, jag har oxå haft en period då jag inte ville leva nåt mer, men självmord fanns inte med på kartan eftersom jag är ung 12 år! jag vill absolut inte ta självmord för min släkt och vänner jag skulle aldrig kunna lämna dom! men jag förstår precis hur du menar Tyra!♥♥♥♥ kram♥

    2012-01-30 @ 8:04 pm
    http://lallan.eriksson@gmail.com
  • Postat av: ml

    begå självmord heter det

    2012-01-30 @ 8:06 pm
  • Postat av: Maja

    Vad du är modig, Tyra. Efter många års kämpande med låg självkänsla och depressioner i omgångar har jag insett att kunna visa och erkänna sina svagheter ÄR STYRKA! Du är en inspiration för mig och många andra, glöm inte det. Och tack för att du visar verkligheten. <3

    2012-01-30 @ 8:09 pm
  • Postat av: Isa

    Beundrar dig och hur stark du är! Fortsätt så kära tyra! Och tänk aldrig tanken igen <3

    men jag måste upplysa om att se från olika perspektiv också. Jag ansåg också att det var egoistiskt att ta sitt liv. Men samtidigt får man respektera deras val. De vill inte leva och vem säger egentligen att man måste? Usch vad hemskt det lät :( Jag har en kompis far som tagit självmord. Familjen sörjde honom miljoner år och de älskade varandra. Men han ville bara inte leva trots att han hade en hel familj som älskade honom och han älskade dem. Det är sorgligt, men han ville inte kämpa mot sin ångest och det berodde inte på dem… De vet de…

    Jag har också självmordtankar ibland. Jag tycker livet är rätt tufft och jag borde kanske söka hjälp. Men samtidigt tror jag att jag klarar mig. Jag vågar inte söka hjälp och jag vågar nog inte ta mitt liv heller.

    2012-01-30 @ 8:25 pm
  • Postat av: Ida

    Fina fina Tyra! Du är en otroligt stark människa, annars hade du inte skrivit om detta. Jag hoppas verkligen för din skull att du kommer bli helt återställd från detta hemska!

    2012-01-30 @ 8:35 pm
    http://detlillavackra.blogg.se
  • Postat av: Helenah

    Underbara fina du. Vad du gör skillnad som skriver det. Jag lyckades ta mig ur liknande känslor utan piller, men det var på håret. Hade jag haft lika stor blogg eller något hade jag gjort samma sak för det är så många tjejer som är mycket yngre än mig (är 32) som behöver höra att det finns tjejer som i deras ögon är perfekta som också mår/mått dåligt. Och ingen förstår förrän man varit där. Så TACK!

    Jag är verkligen genuint glad att du finns, att du mår bättre och att du skrev detta. Massa kramar!

    2012-01-30 @ 8:52 pm
  • Postat av: Lina

    <3

    2012-01-30 @ 9:01 pm
  • Postat av: Cecilia

    Känner att jag måste kommentera nu; du är en underbar människa! Jag önskar dig allt gott! ta hand om varandra, du och Patrik!

    2012-01-30 @ 9:07 pm
  • Postat av: Anonymous

    Min vän tog livet av sig för några månader efter att ha varit sjuk i 7 år. Men jag vill inte säga att hon var egoistisk, vissa människor klarar det bara inte.

    2012-01-30 @ 9:09 pm
  • Postat av: mathilda

    Hej Tyra!

    Jag har själv legat inne på ungdomspsyk och mått otroligt dåligt då jag var yngre. Jag har i stort sett förträngt 2 hela år av mitt liv. Som jag inte kommer ihåg någonting av.

    Det jag gjorde var att sluta tröst shoppa, söka glädje i saker jag började istället glädjas mig åt de saker som jag hade. för fina människor om kring en är det enda viktiga i det långa loppet. Hade super svårt att sova då jag mådde som värst, i hela mitt liv egentligen. Tills jag började ta tag i mitt förflutna och mitt mående. Och sen dess har jag sovit mycket bättre om nätterna. Hjärnan säger i från på konstiga sätt verkligen. Att man verkligen måste få ut saker och ting och inte förtränga det. Prata med någon, diskutera och få någon annans syn på saken är otroligt skönt.

    De löser sig ska du se, det värsta du kan göra är att försöka intala dig själv att du mår bra. Massa kramar!

    2012-01-30 @ 9:13 pm
    http://nattstad.se/astridmathilda
  • Postat av: Anonymous

    Starkt skrivet! De där monstret som bosätter sig i magen och bara äter å äter känner jag allt för väl igen. De där monstret som aldrig vill vila de där monstret som vi har döpt till ångest.

    Inte för att jag inte gillar din blogg men du kanske borde ta en paus från livet du lever ett tag? Åka med pojkvännen till en lya i skogen utan nätverk över en helg? Eller kanske med en polare. Bara hänga, käka chips och koppla bort omvärlden. Fokusera på dig själv och inte hela värden. De spelar ingen roll om du gör halva Sverige till lags om du faktiskt inte är till lags själv.

    Brukar tycka att bloggare ska komma ner på jorden lite gran men du borde nog göra raka motsattsen.

    Kärlek och respekt (;

    2012-01-30 @ 9:13 pm
    http://Beyondmygloves.blogg.se
  • Postat av: Mimmi

    Oj vad jag beundrar dig <3
    Keep fightong! Du finns i mina tankar Tyra!

    Varma kramar från norrland! (okej det är rätt kallt här, haha, men du fattar =))

    2012-01-30 @ 9:26 pm
  • Postat av: filippa

    hoppas du blir bättre!
    kramar t dig!

    2012-01-30 @ 9:28 pm
  • Postat av: Fia

    Jag har också haft tankar om att jag inte velat leva längre. Fick veta av en kompis pojkvän (han jobbar med psykiskt sjuka ska jag kanske tillägga) att det inte är särskilt ovanligt att människor någon gång i livet tänker tanken – MEN, då det börjar bli riktigt allvarligt är när man planerar tillvägagångssätt, vad som ska stå i avskedsbrevet etc. Och ja, det är väl kanske något “fel” på en psykiskt då man tänker tankarna eller genomför det – men som i mitt fall var det mobbning som gjorde att jag kände att döden skulle vara en lättande utväg. Så man ska absolut inte klandra sig själv om man tänker tanken, utan ta det som ett varningstecken och göra något så fort som möjligt. Har också varit med om att människor i min närhet valt att ta sina liv och det är de man minst anar som väljer den utvägen. Senast förra veckan var det en ung kille som hoppade framför tåget här i närheten, och man blir så ledsen av att människor ska må så dåligt att de inte ser någon annan väg ut. Riktigt bra att du tar upp ämnet, och en stor styrkekram till dig! Kom ihåg att du är värdefull person som är värd att få må bra <3

    2012-01-30 @ 9:32 pm
  • Postat av: hanna

    Usch, har också känt sådär mådde dåligt och förlorade nästan ett helt år av mitt liv. Nu när jag mår bra är jag dock väldigt tacksam över det och känner verkligen lycka i att leva, tror det kan bli så för många när man vet hur det verkligen är att må dåligt och när man ser att man faktiskt klarade sig ur det, då kanske nästa gång en sån period kommer (om den nu skulle göra det) klarar man sig ur det snabbare och bättre. Hoppas du är lycklig i ditt liv just nu! =) det förtjänar du!

    2012-01-30 @ 9:34 pm
  • Postat av: Maja Källerudd

    Du är såå stark Tyra!! Jag fick fan tåra i ögonen när jag läser detta! usch tänk vart livet kan leda ´. puss o kram

    2012-01-30 @ 9:41 pm
    http://majakallerudd.devote.se
  • Postat av: Elin

    Fick gåshud när jag läste detta. Gåshud och en klump i halsen.
    Vet inte om mina ord betyder så mycket, men jag skriver ändå: Tyra, du är fantastisk och unik. Hoppas aldrig du behöver känna så mer.
    Många kramar!!!<3

    2012-01-30 @ 9:46 pm
  • Postat av: Hanna

    Riktigt starkt skrivet utav dig! Ett inlägg som träffade mitt hjärta, och som jag tror många kommer få hjälp utav. Tack för att du är en sådan fin och äkta människa!

    2012-01-30 @ 9:47 pm
    http://www.alicehanna.blogg.se
  • Postat av: Emma

    Folk verkar tro att om man tar livet av sig så är det för att man är själviskt, men riktigt så är det inte. Dom som tar självmord väljer inte att göra de utan dom är så sjuk så dom gör de. En som har cancer dör av den sjukdomen, den som är psykiskt sjuk dör av den sjukdomen genom att ta livet av sig. Det är inget dom gör för att dom inte tänker på andra. Dom är så pass sjuk att dom gör de. Ingen frisk människa som känner att dom inte vill leva mer klarar av att göra de, det måste man vara riktigt sjuk för att klara.

    2012-01-30 @ 9:51 pm
  • Postat av: Amanda

    Usch, förstår dig!
    Hade problem innan jul med sömnen och jag mådde illa varje gång jag skulle äta. Det åt upp mig innfrån och detta pågick (SOM TUR VAR) bara i knappt en vecka innan jag kände mig som vanligt igen.
    Att gå med det under en sådan lång tid som du gjorde… Du är inte svag. DU ÄR STARK

    2012-01-30 @ 9:54 pm
    http://myatoz.blogg.se
  • Postat av: sandra

    Jag beundrar dig något helt sjukt tyra. du är verkligen en idol och förebild! du är så stark och så bra som tog dig ur det här. jag har mått i stort sätt lika dant. fast istället för att inte kunna sova alls så sov jag bort mitt liv i flera månader. det krävdes att gå hos psykolog för att ta mig ur skiten, mådde så dåligt. kändes så skönt att du öppnade ditt hjärta och skrev allt det här, kändes så skönt att få läsa nu att man aldrig är ensam. <3

  • Postat av: sara

    Har aldrig kommenterat en blogg i hela mitt liv, men måste nu. Genom att skriva det här har du hindrat hundra tjejer från att ta livet av sig idag. Att du, en av Sveriges mest inspirarande kvinnor kan må så dåligt men ändå sprida så mycket glädje är den bästa motivation jag fått av sex måndaders grubblande. Du har typ räddat mitt liv ikväll. Ta hand om dej, och alla ni andra också. Gör det det inte.

    2012-01-30 @ 9:57 pm
    http://saraelly.spotlife.se
  • Postat av: beatrice

    Otroligt bra skrivit, tror det behöver komma ut till stor del av befolkningen. Jag har själv en sjukdom och lever otroligt jobbiga dagar som ingen har en aning om. Jag har haft sådana hemska tankar om att det skulle vara mycket bättre att inte leva så folk kunde slippa mitt klagande på allt. Hur mycket jag än hatar ordspråket “tid läker alla sår” ligger det trots allt något i det. Allting tar tid, man får inget serverat på silverfat utan man måste jobba sig igenom allt. Gott som ont. Tillslut finner man en dag då man förstår att det är värt att leva livet, tillsammans med alla fina man har omkring sig. Dit kom jag, och jag är där än idag. Känns skönt att man “lyckas” komma till de tankarna. Och att läsa denna texten du skrivit får mig ännu mer att förstå hur hemsk jag var som tänkte så, men hur lyckad jag känner mig att jag kommit dit jag är idag dvs bort från de tankarna. Tack!

    2012-01-30 @ 10:02 pm
    http://rememberlifegoeson.devote.se
  • Postat av: Erika

    Grymt bra skrivet av dig Tyra! Du är STARK dom vågar gå ut med det både för att andra ska förstå dig, men också för att dom ska förstå värdet av sig själv.

    Lycka till med allt du tar dig an och sköt om dig!
    Kramar!

    2012-01-30 @ 10:05 pm
  • Postat av: Amanda

    jag tycker du är fantastisk som vågar berätta nåt sånt här. Du är stark. och efter såna dåliga tider kan det bara bli bättre. Ta hand om dig!!! Kram

    2012-01-30 @ 10:08 pm
  • Postat av: -

    DU ÄR SÅ STARK O VACKER O UNDERBAR O OTROLIGT UNDERBAR ÅTER IGEN
    SKIT I VAD DE IDIOTERNA SÄGERSOM TRYCKER NER DIG
    FÖR DU ÄR SÅ STARK SOM KLARAR ALLT DETTA’
    Sikta mot månen Tyra, missar du så är du ändå bland stjärnona <3

    2012-01-30 @ 10:15 pm
  • Postat av: sara

    du är så stark <3

    2012-01-30 @ 10:19 pm
  • Postat av: louise

    A strong woman admits when she’s hurt and she faces her problems head-on.

    2012-01-30 @ 10:26 pm
  • Postat av: albulena

    vi står på din sida. tillsammans är vi starka <3

    2012-01-30 @ 10:51 pm
  • Postat av: maria

    Alla människor behövs i denna värld. Du behövs i denna värld Tyra! jag behövs i denna värld och alla alla alla människor behövs i denna värld, fast man inte alltid inser det.

    När min mamma dog för tre år sen och blev bara 48år, ville inte leva heller och Sen gick mormor och pappa bort med i samma veva. Jag förstår på sådana känslor…och det är inte roligt alls..det är hemskt. Jag kunde till slut komma framåt i livet efter jag började gå hos en bra psykolog, och hade min Fina kille vid mig…sakta men säkert började jag må bättre…och nu känns ibland att Im topp over the world..och njuter av härliga livet, fast det kommer även nu dagar som man är inte på topp.

    Underbart att du mår bättre nu! <3 Fortsätt ta hand om dig!Jag tar hand om mig nuförtiden alltid!För det är värt att leva ett bra liv genom att ta hand om sig och ta ett steg i taget till ett liv i positiva tankar och njuta av livet <3
    Massa Kramar till dig Vackra Tyra <3 <3 <3

    2012-01-30 @ 11:00 pm
  • Tycker de är så otroligt starkt av dig att lägga upp de här. De finns så otroligt många som mår dåligt. Jag är en av dem och jag har mått dåligt sen 2006. Jag har dock inte sökt hjälp, eftersom jag vetat att de finns andra i min omgivning som mår sämre, varför då söka hjälp har jag alltid tänkt. Jag har bott med en som varit psykiskt sjuk som jag hamnat på psykakuten med.. jag har lärt mig hur jag ska göra om jag får åanikångester osv. Dock så har jag funnit någon som kan slå lite vett i huvudet på mig, får mig att tänka rätt när jag mår dåligt.
    när jag varje dag kom hem och bara mådde så otroligt dåligt av att bara vara själv gjorde jag som du. Skaffade mig en fristad i form av ett djur. nu bor världens bästa katt och rör om i grytan och får mig att känna mig älskad. Jag mår bättre och bättre för varje dag som går. Hoppas du mår sådär jättebra snart! tänker på dig. Puss och kram Amanda

    2012-01-30 @ 11:08 pm
    http://aspdesign.blogg.se
  • Postat av: maria

    Vill säga också att Jag är glad att du finns Fina Tyra i denna värld!Du behövs och alla behövs i denna värld <3 <3 <3
    Kramar
    maria

    2012-01-30 @ 11:12 pm
  • Postat av: Sigrid

    Är du bipolär? Menar inget illa men det borde ju finnas en förklaring? :) Bra att du mår bra nu!

    2012-01-30 @ 11:15 pm
    http://frejasigrid.blogg.se
  • Postat av: Isabelle

    Jag sitter här nu oxå och gråter efter att först läst ditt inlägg sen av att läsa många andras kommentarer. Jag tror många av oss som läser detta blir riktigt berörda. Vi är så många som känner igen oss, du är så otroligt stark som vågar berätta det här på bloggen. Jag vågar inte ens ta upp det med mina föräldrar. Det är jag som är svag jag vet. Men usch jag blir så less på våra hjärnor hur dem blir helt vridna nån gång under tonåren. Vi tänker alldeles för mkt och det är så mkt krav som vi sätter på oss själva. Önskar att alla vi tjejer kunde ha nån form av klubb eller liknande med fantastiska band som fångar den som trillar.. TACK för att du går ut med sånt här!

    2012-01-30 @ 11:16 pm
  • Postat av: amanda

    Be strong girl!
    Vi älskar dig tyra, du är stark.
    Puss på dig vackra du. <3

    2012-01-30 @ 11:21 pm
  • Postat av: Marie

    Känner igen mig. Vet inte var jag ska börja och hur mycket jag ska berätta. Läste ditt inlägg via en skvallerblogg och trodde inte mina ögon. Jag är född med LKG och idagsläget arbetslös i en stad med Sveriges högsta arbetslöshet. Är nu 43 år och har aldrig känt mig mer värdelös. Jag kan inte få barn,(har gjort provrör 3ggr). Varit gravid 8 ggr och alla har slutat med missfall. Blivit misshandlad både psykiskt och fysiskt. Skilt mig och törs inte lita på ngn. Alla mina tankar stämde så som du skrev tills jag läste att man är sjuk i huvudet om man tänker så. Hur kan du förstöra ett så bra inlägg med detta? Jag är inte sjuk i huvudet. Ibland önskar jag att jag inte fanns för det känns som jag mest orsakar problem för min familj. MEN jag skulle ALDRIG ta mitt liv. Jag har jobbat inom handel i många år, är social och älskar människor. Behöver du en bra anställd med skinn på näsan och vet allt vad livet innebär så kan du höra av dig.

    2012-01-30 @ 11:28 pm
  • Postat av: Malin

    Du är fantastisk. Och det här kommer garanterat hjälpa många tjejer. Kämpa på!

    2012-01-30 @ 11:31 pm
  • Är jätte stongt av dig att du går ut med detta och jag är glad att du mår bättre! :)
    Känner igen mig i det du skriver.
    Har haft samma tankar själv. Jag har en svår kärlsjukdom och har alltid behövt hjälp till och från p.ga min sjukdom och ett tag kände jag mig bara “jobbig och att jag bara var i vägen. Att dom andra skulle må så bättre utan mig o.sv”..
    Det är egentligen hemskt att man får såna tankar och jag är glad att jag inte mår så nu längre..

    Min stora syster lämnade mig 2010 hastigt. Hon tog tabletter.. Och ja tror att mår man dåligt så är det även ibland svårt att be om hjälp. Min syster sa aldrig någonting om hur hon mådde utan hon höll det för sig själv och helt plötsligt fanns hon inte längre..

    Till folk där ute! Våga be om hjälp! Ett liv är för dyrbart för att bara ge upp! Kram till er!

    2012-01-30 @ 11:37 pm
    http://flickansaara.blogg.se
  • Postat av: Isabelle

    du förstår nog inte att detta inlägg räddar liv. du ska ha ett stort tack!

    2012-01-30 @ 11:52 pm
  • Postat av: Martine

    Så sterkt av deg å skrive dette! Jeg har selv vært i den situasjonen! Min lillesøster sa til meg: hold on, be strong. I’ll try.” Da forstod jeg alvoret i det. Det gikk jo ut over henne som var 12 år. Jeg kom meg gjennom det. Og idag har jeg verdens vakreste sønn på 3år og en fantastisk kjæreste(pojkvän) ;-) stor kram til deg!<3

    2012-01-30 @ 11:54 pm
    http://imartine1988.blogg.no
  • Postat av: j

    Jag tycker inte att det är själviskt faktist.. jag har mått piss i 4-5 år? utan sömn, självmordsförsök o allt. Min bror dog och jag kan inte släppa det o gå vidare. Jag tycker inte att jag ska leva bara för att alla andra vill det, jag borde få bestämma det helt själv. Eller hur? Jag fick höra av mina vänner att jag är så självisk som ens tänker på sånt här dag in o dag ut, jag blir nästan utskälld av dom, och det gör ju inte saken bättre liksom. Nu har det snart gått ett år sen som jag försökte ta livet av mig, misslyckades såklart, mina lärare i skolan läste min blogg o ringde snabbt hem till mamma och berättade om hur jag mådde eftersom jag inte sa något till henne. Blev tvingad till psykologer o läkare o fick massa mediciner, och jag fick ångest över att ta tabletter som gjorde så jag mådde bra. Jag klarade inte av sånt, antagligen för att jag inte orkar försöka? Men helt ärligt, alla som tycker att det är själviskt att inte vilja leva, det är ju bara idiotiskt, det är själviskt av alla er som håller dom som inte vill leva i liv…

    2012-01-31 @ 12:09 am
    http://hopeandbelive.blogg.se
  • Postat av: shiia

    Hi Tyra!
    I read your blog often, but have I never really commented anything. Anyway, this post was just too…real. I just finished my job that I was stuck with over 2 years. I went to the doctor’s, told how I can’t take it anymore. I wasn’t excpecting help or anything, have I been so long so depressed that I didn’t really feel. I’m so out of it all nowadays that I don’t even have the power to cry anymore. I could just walk into the doctor’s and tell them “yeah I think about death, killing myself, hurting myself, everyday. So?” I didnt realize I was too sick. But he told me I’m seriously depressed and in need of anti-depressants.
    So I think what I’m trying to point out is that if you feel the slightest unhappiness, seek help. It sounds so wrong and unpleasant, but that’s what these people are here for. They WILL help you.
    Strenght to everyone with similar issues. And just know, this world is filled with beautiful things worth living. <3

    2012-01-31 @ 12:10 am
  • Postat av: Anna

    Jättebra skrivet verkligen!

    Just sådär mår jag just nu vilket jag har gjort i 3 år (det som har hindrat mig från att bara sluta existera är min klippa till pojkvän). Fram tills för en månad sedan förnekade jag allt och satte upp en fasad för att jag inte ville ha hjälp och jag ville inte att någon skulle se hur dåligt jag mådde, eller rättare sagt som jag säger hur svag jag var. Det gick så långt att jag inte orkade jobba och klarade inte av skolan vilket ledde till att rektorn med mitt godkännande tog kontakt med en kurator. Så nu går jag på regelbundna samtal med kurator och läkare, blir även medicinerad med både antidepressiva och ångesdämpande. Även en remiss till psyk är skickad, nu har jag äntligen släppt min fasad och vågar säga att jag faktiskt är psykiskt sjuk, jag skämdes tidigare men inte nu längre. Jag är stolt över att jag äntligen vågade be om hjälp.

    Tyvärr är jag inte frisk än och jag har tydligen år kvar av behandling, dagarna är fortfarande tunga och mörka. Många gånger vet jag inte änns vilken dag det är då allt flyter samman. Det är en ständig kamp att ta mig upp ur sängen då jag helst bara vill försvinna.

    2012-01-31 @ 1:09 am
    http://annalundineriksson.blogg.se
  • Postat av: Anonymous

    Jag är där nu. Jag sover inte, äter inte mycket och jag vill bara dö. Här och nu.
    Inget kommer någonsin bli bättre, jag vill inte lida mer.

    2012-01-31 @ 1:13 am
  • Postat av: Linda

    Bloggar, ja jag läser tre stycken nästan dagligen.
    Tyras.se får inatt en stor eloge för att hon blottar sig med ord och ger förklaringar till ett problem många av dagens ungdomar klär i.
    Hon ber dem att söka sitt inre samt söka styrka i sina nära.
    Livet blir aldrig som man tänkt sig, man måste anpassa sig oavsett om man gillar stavningen eller inte…
    Peace <3

    2012-01-31 @ 1:23 am
  • Postat av: -

    Du är otroligt stark Tyra! Att du tar steget och faktiskt vågar öppna ditt hjärta för hela svenska folket är stort och hjälper många.

    Jag har själv mått väldigt dåligt och velat försvinna från jorden, haft tankarna att jag inte orkar mer och sett döden som den enda utvägen. De var mycket som hände i mitt liv under den tiden men det som bröt ut hela depressionen var faktiskt att en väldigt nära person till mig tog livet av sig. Eftersom den personen sökte hjälp hos mig, utan att jag förstod det, hade jag väldigt mycket skuldkänslor. Han mådde väldigt dåligt, något som jag sen också fick uppleva. Men inget, absolut INGET, blev bättre av att han valde att ta sitt liv!

    Var stark alla där ute som mår dåligt. Även om allt känns hopplöst blir livet bättre och något bra väntar dig, trots att det känns långt borta.

    2012-01-31 @ 1:26 am
  • Postat av: monica

    Först vill jag säga att alla som har kommenterat detta inlägg ger mih hopp om mänskligheten. Ingen elak kommentar alls. Det var någon som påpekade att det heter begå självmord och inte ta självmord, men lite konstruktivkritik kan man få ge..

    Sen vill jag säga att jag aldrig har läst den här bloggen förut, men jag tycker att det är ett väldigt viktigt ämne du tar upp. Fortsätt med det!!

    Och har du hört styl-plus med imagine that? Lyssna på den. Den får mig att ta mig ur det värsta eller timbuktus det löser sig..

    2012-01-31 @ 1:40 am
  • Postat av: Mimmi

    Tårarna rinner ner för mina kinder. det här var ett inlägg som gick rakt in i hjärtat på mig. en stor stor eloge till dig som vågade skriva om det, öppnade upp dej och hjälper så många människor. det är många som ser dig som en stor förebild tyra och det är så otroligt stort av dig att skriva av dig. visa alla killar och tjejer där ute att det är okej att berätta hur man mår, att det faktiskt är precis det man måste göra när man mår så otroligt dåligt att man inte ens känner att man har något att leva för. En stor bamse kram och en massa credd till dig , fortsätt kämpa på och kom upp till toppen! stay strong. Mimmi

    2012-01-31 @ 2:52 am
    http://tenmonths.devote.se
  • Postat av: Malin

    Hej Tyra.

    Första gången jag kikar in på din blogg, hejhej :)

    Jag ska inte kommentera ditt inlägg djupare, men jag vill ändå säga att jag tycker det är hur bra som helst att du skriver detta inlägg.

    Och det är inte att visa sig svag.

    Personligen tycker jag att du ska se över ditt synsätt på detta med depression och självmordstankar.
    Det är visst normalt.

    Givetvis har vi alla olika åsikter om saker, men reflektera en stund över ordet normalt.
    Det är inte friskt eller bra att må så dåligt att man inte vill leva, men det är fullkomligt normalt. Alla människor har en eller flera sådana perioder i sina liv.

    Att du i detta inlägg signalerar att det är svagt och onormalt att vara deprimerad tycker jag är synd. Även om jag förstår att det inte är det du kanske menar.

    I övrigt vill jag nämna att det inte är sista gången jag kikar in på din blogg, riktigt fin inspiration!

    Ha det fint! /Malin

    2012-01-31 @ 5:52 am
  • Postat av: Natalie 15år

    Åh hjärtat. nej som sagt, det här visste inte vi och kunde aldrig ana heller. Fan gumman, du är värd det bästa, så jag är glad att du tagit dig ur skiten ! Själv går jag hos en kurator och pratar, bestämde mig en dag att nu var det fan dags, jag är ett skilsmässobarn (nu ska jag inte skylla på det) och mina föräldrar har aldrig kunnat prata riktigt så jag som är äldst har fått mycket på axlarna och lasset har bara blivit tyngre och tyngre. Nu går jag i 9:an och är medlare, ordförande i elevrådet och var lucia tex. Är en typsiskt person som inte Kan säga nej när någon ber mig, så tillslut blir det för mycket. Kroppen orkar inte, jag jobbar på att kunna säga nej nu. Men de flesta på min lilla skola vet vem jag är och litar på mig. Det är sjukt jobbigt att veta att alla “räknar” med en.. Kanske inte riktigt samma problem som du har. Vad vet jag egentligen. Men det är sjukt jobbigt, mitt liv har vänts upp & ner över en natt känns det som, för nu orkar jag inge mer. Jag börjar ge upp och all min power har som försvunnit. Killarna jag träffar är riktiga jävla skitstövlar och jag har börjat druckit. Jaa jag bråkar också med pappa oavbrutet. Ett bra liv har blivit ett skitliv. Men jag ska ta tag i det här och styra upp det igen. JAG LOVAR! Gud, jag älskar att man “får” (det känns iaf som det) skriva av sig här! jag ser upp så oerhört mycket till dig Tyra, snälla för att du finns vännen! Kramar i överflöd till dig min vän :)

    2012-01-31 @ 6:21 am
  • Postat av: Kajsa

    Jag har mått dåligt sen 2006 ungefär. Blev värre 2007 då jag förlorade min bästa vän i en olycka..
    Kan inte räkna kvällarna som jag varit helt säker på att jag skulle dö, hur många gånger det kändes i mig som att allt bara går sönder nu, som självmordstankarna kom.. De gånger man skulle ta sin sömntablett för att få sova och man tog 20 st för många för att se vad som händer, “Kanske vaknar jag, kanske inte..?”.

    Att du skriver att man är dum i huvudet och sjuk känns himla elakt och hårt när man mår såhär.. Bara så du vet. Jag kämpar för att klara av dagen och så får man veta att man visst är dum i huvudet med.. Men visst, vi alla har olika åsikter och du har kanske rätt.. Jag vet inte. Jag vill inte se de som att jag är dum i huvudet, vill gärna inte säga att jag är sjuk heller, det låter så himla hårt. Men jag kanske är det..?

    Jag har bett om hjälp. Redan början av 2007 (innan jag förlorade min kompis) så märkte lärarna i skolan att jag inte mådde bra, dom ringde min mamma och fixade tid på bup. Jag har sedan dess gått på bup, ett annat bup, kurator på vårdcentralen, vuxenpsyk, privat prykolog som kostade 800 kr för 40 minuter och nu har jag fått en ny psykolog inom sjukvården. Har även blivit skickad till en psykiater för att försöka få veta varför jag mår som jag mår, vilken diagnos jag har nu, mm. Väntar bara på att dom ska skicka brevet att jag är välkommen dit.
    Men vet du vad? Det blir kanske inte alltid bättre.. Jag mår bättre än jag gjorde 2007 oftast, men fortfarande långt ifrån bra. Jag är sjukskriven, jag klarar knappt av vardagen med att äta, orka duscha varje dag, städa mm. Träffa kompisar blir knappt aldrig av. Senaste månaderna har jag mått sämre igen och bara stängt in mig i lägenheten och åt bara 3 bananer på 1 och en halv vecka (Jepp, man får se de positiva, man går ner i vikt ;P).
    Oftast ser jag inget ljus alls, ser ingen framtid. Väntar bara på att jag ska ta sista steget fullt ut. Det är min mamma som håller mig vid liv, dör hon så tar jag livet av mig.

    2012-01-31 @ 7:10 am
  • Postat av: mich

    Det var verkligen starkt gjort av dig tyra! Har aldrig riktigt känt så själv även om alla har sina perioder, men jag tror verkligen att detta inlägget kommer hjälpa många människor som har de så att inse att det går att ta sig ur de. Hoppas att du mår bättre nu!

    2012-01-31 @ 7:22 am
    http://michsf.tumblr.com/
  • Postat av: Alva

    Hej Tyra !,vet precis hur det känns för nig är det ,att jag varit yr över allt har onte kunna gått till skolan ,har varit yr hemma hos min mamma sen vart jag yr överallt ,så då åkte vi till pub akuten ,sen efter det fick jag medicin och mår bättre ,men här om dagen dog mon farfar i hjärtinnfarkt och nu känner jag mig svagare igen ,jag jar
    Alltid kämpat allt men jag har fått mot gång pga att jag försök så mycket ,tagit ut mig själv.jag går inte i vanliga skolan just nu det är jätte jobbigt mina kompisar skiter i mig för att jag går där ,don som går där har större prognos ,så dom tycker det är pinsamt att vara med mig känns det som.sen har jag en jötte bra vän som verkligen gör allt på mig,men det känns som tänk om onte hon vill vara med mig för jag är jobbig,vi kan inte åka till stan som i gjort förr och massa annat.min familj beställde resa till Thailand förra året ,men jag kan inte följa med för jag är yr,min dröm är att åka till USA och flytta dit men det känns så himla långt borta just nu ,känns som pga detta är jag inte mog själv och blir en människa jag inte vill vara.jag jar haft tankar att jag orkar inte mer,men jag skulle heller inte ta livet av mog ,vi kommer bli bättre någon gång.tyra älskar att du skriver som det är du är min största förebild,jag har aldrig trott att en vacker framgångsrik tjej som alla vill som se ut som händer det lika sak ungefär .jag ha alltid trott att det bara är jag vet bara jag har tänk Varför just mig?,det har hänt så nycket i mitt liv innan min moster dog i cancer som jag tog jätte hårt efter det så trodde jag allt var över.du är den bästa förebilden som finns ,tack för att du delar
    Med dig det här är så skönt att det är fler som sitter i samma sitts ,och att det är den vackraste tjejen i världen gör mig starkare på något vis du är känd och så det vill jag också bli någon gång ,det är min dröm !kramar till dig ,hoppas du kommer må bättre <3//alva

    2012-01-31 @ 8:06 am
  • Postat av: Sarah

    <3

    2012-01-31 @ 8:11 am
  • Postat av: S

    Men det är ändå viktigt att skilja på riktiga självmordstankar och ”falska”
    För om man har ”falska” självmordstankar kommer det ju att gå över. Jag har själv en kompis som tagit livet av sig och det är skit jobbigt. Men jag kan inte säga att jag tycker hon va feg och självisk. Jag vet ju att hon har det bättre där hon är nu och att hon slipper lida. Så jag försöker istället vara glad för hennes skull. Hur konstigt det än låter.

    2012-01-31 @ 10:39 am
  • Postat av: Frida

    Starkt av dig att berätta detta<3 Så många tror dom är ensamma om dessa tankarna. Att känna en så hopplöshet och som att allt faller i bitar men ändå försöka bära upp ett smile. Jag har varit en av dom. Och att höra att någon så framgångs rik och stark tjej som dig känt samma sak betyder mkt<3

    2012-01-31 @ 11:26 am
  • Postat av: Emelie

    Fan va härligt att BARA se positiva kommentarer. Tänkte, fan va förbannad jag blir om folk har skrivit massa skit nu!! Du klarar detta tyra!!! Kram

    2012-01-31 @ 11:33 am
    http://emeliemagnussons.blogg.se
  • Postat av: Emelie

    Fan va härligt att BARA se positiva kommentarer. Tänkte, fan va förbannad jag blir om folk har skrivit massa skit nu!! Du klarar detta tyra!!! Kram!!

    2012-01-31 @ 11:34 am
    http://emeliemagnussons.blogg.se
  • Postat av: sofia

    hjärta!

    2012-01-31 @ 11:34 am
    http://sofiaapersson.blogg.se
  • Postat av: Anonymous

    Känner att jag kan jämföra mig själv ganska bra med dig.

    Innan jag tog studenten i våras var livet jobbigt. Var så stressad över skolan – hade så mycket att göra! Bröt ihop i ångest och gråt varje natt i ett år efter 24 timmars konstant pluggande. Sov ingenting. Dagen innan jag tog studenten satt jag fortfarande med en hög inlämningar, (sämsta lärarupplägget någonsin!!) den dagen var droppen. Då ville jag heller inte leva längre.

    Dagen efter, på min student, så mådde jag så dåligt. Huvudvärk, trötthet – you name it. Allt kom tillbaka till mig då när jag slappnade av. Var nära på att åka hem – men ville verkligen vara kvar. Hade inte direkt studenten alla drömmer om.

    Jag tog hela sommaren ledigt utan jobb eller press, men har inte kommit tillbaka helt än. Har fortfarande uppochner-dagar.

    Har aldrig pratat om detta förr, jag har skämts över det. Men du ha verkligen inspirerat mig till att våga prata om det. Ska börja med att prata med min pojkvän som “råkat ut” för mina anfall många gånger men ändå stannar hos mig och orkar med mig- Han är värd en förklaring!

    Jag har verkligen märkt att livet blir bättre – och det märker jag att du också gjort. BRA JOBBAT! Du är verkligen en bra förebild. 26(?) år och så framgångsrik! Vacker, begåvad och älskad är tre självklarheter hos dig. Men glöm inte av att ta hand om dig själv emellanåt fina du, vi tar oss båda upp för stegen ett steg i taget, och det ska vi vara stolta över att vi klarar <3

    2012-01-31 @ 11:56 am
  • Postat av: Sanna

    Fint inlägg.
    Dock tror jag jag känner lite som du, alltså, jag har svårt att tro att en person i din sits kan känna samma olycka som en person i exempelvis min sits. Du har allt. Jag har inget, förutom en dotter jag älskar mer än allt. Men jag lever med en man som gjort att jag är osäker på om jag vet vad det innebär att älska någon, han har totalt förstört innebörden. Anledningen till att vi ännu bor ihop, jag är livrädd att leva ensam.
    Det finns miljarder andra anledningar till att jag önskat jag hade modet att ta mitt liv (och fortfarande vill ibland) men jag orkar inte skriva ut det här. Önskar hellre jag varit i din sits och mått så här dåligt.

    2012-01-31 @ 12:05 pm
  • Postat av: Anna

    Ju mer du syns i media, ju fler företag du äger, ju mer di strävar efter framgång desto större risk där det att du mår dåligt . Pressen att hela tiden leverera tar kål på dig! Ditt humör växlar från glad till dåligt allt för mycket! Lägg ner bloggen

    2012-01-31 @ 12:06 pm
  • Postat av: jennifer

    du är fantastiskt Tyra och så jäkla stark!

    2012-01-31 @ 12:09 pm
  • Postat av: Eleonor

    Tycker det är jättemodigt av dig det du skriver. Däremot tycker jag absolut inte att du har rätt att skriva att man är “sjuk i huvudet” om man har självmordstankar. Om någon som går runt med sådana tankar skulle komma över det inlägget skulle de lätt kunna tänka “Jaha ja då var det ytterligare ett fel på mig, jag är sjuk i huvudet också” vilket skulle kunna bidra till att personen mår mycket, mycket sämre. Jag skriver detta av erfarenhet. När man är deprimerad eller går med mörka tankar vill man bara höra bra saker, att man är normal, att det är helt normalt att tänka att det vore lättare att dö – för det är så det är. En vanlig tanke som går genom många unga tjejer och killas huvuden; det vore lättare om jag inte fanns. Detta ska tas hand om mycket försiktigt och man ska absolut inte “provocera” genom att säga att det är störigt, onormalt och “sjukt i huvudet” etc. Hoppas du förstår och respekterar det jag säger.

    2012-01-31 @ 12:51 pm
    http://lillaregissoren.tumblr.com
  • Postat av: Anonymous

    Du kanske redan har läst den men vill tipsa om en otroligt bra och gripande bok:

    “Jag vill inte dö, jag vill bara inte leva” av Ann Heberlein

    http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9172321717

    2012-01-31 @ 1:33 pm
  • Postat av: josefin

    Ett svårt ämne att prata om, men det är bra att du vågat ta upp det för det är viktigt när det finns så många som inte mår bra. Jag “förlorade” 1,5 år av mitt liv i svår depression med självmordförsök,droger och alkohol. Nu är jag tillbaka och har varit tillbaka i över 2 år och mår bra även fast jag har svackor. Jag har varit i helvetet och tillbaka brukar jag säga. What dosent kill u make u stronger!. Bra jobbat tyra :D

    2012-01-31 @ 1:54 pm
    http://missfuckhead.blogg.se
  • Postat av: Linn

    <3

    2012-01-31 @ 2:45 pm
  • Postat av: Ida

    Tycker du är stark som skriver det på bloggen. Jag kan tänka mig att du hjälper många, som utomstående förstår man bättre. Och tack för att du är så personlig, de gör att din blogg är så grym! :)

    2012-01-31 @ 3:20 pm
  • Postat av: Elin

    Hej Tyra! Jag vet precis hur det känns att inte sova på månader och samtidigt kämpa för att upprätthålla sitt normala liv..och vad de kan göra med en. Jag hade en period i mitt liv när jag kom helt ur balans efter att ha haft mycket press och stress runt omkring mig. Jag kunde inte somna och vissa nätter sov jag inte alls medan vissa andra halvslumrade jag framåt gryningen men då bara för korta stunder. Jag försökte träna, bibehålla rutiner, aldrig ta powernaps på dagen osv för att komma tilbaka men det gick bara inte. Jag fick panikångest tillslut när det var läggdags för jag visste att jag skulle ligga där ensam, med panik, med min ångest, i mörkret och inte kunna sova. Vissa nätter struntade jag till och med att försöka sova just för det var så jobbigt att försöka men inte kunna, så jag kollade på tv, pluggade, åt små mellanmål under natten och fortsatte sedan köra på “som vanligt” på dagen fast jag kände mig som en zombie: yr, illamående och helt utmattad in i märgen. Jag befann mig som i en annan värld och kände mig sjukt ensam. Mina vänner tyckte det var jobbigt också att jag aldrig orkade hitta på något, och jag drog mig undan och höll mig för mig själv för jag kände mig bara tråkig och att det var jobbigt för andra att lyssna på mina problem. På nätterna grät jag hysteriskt, hade hemska tankar om att hoppa ut från balkongen för att få slut på allt, ibland ringde jag någon men fick även dåligt samvete för att mitt kaotiska liv skulle påverka andra. Jag vet inte hur eller när det hände riktigt, men helt plötsligt kom jag tillbaka i rutinerna. Jag kunde sova igen. Vissa nätter är jag fortfarande vaken länge men det är ändå okej när det bara händer ibland. Jag får inte samma panikångest längre och det är så himla skönt för jag vill verkligen aldrig tillbaka dit där jag var förut. Men jag känner verkligen igen mig och jag vet hur jobbigt det är att inte kunna sova och den där ångesten och paniken man får kan verkligen få en att tänka konstiga saker..

    2012-01-31 @ 3:38 pm
  • Postat av: Jenny

    Tycker snarare att det är väldigt starkt av dig att ta upp detta ämne :) Att inte styras av vad andra ska tänka.. Du är inte ensam och jag hoppas att du kommer må bättre snart. Kramar!

    2012-01-31 @ 3:39 pm
  • Postat av: Micko!

    Puss och en himla massa kärlek till dig!
    Man känner sig så fantastiskt euforisk och målmedveten när man tar sig ur en depression. Det bör man ta vara på.

    Du är så fruktansvärt stark och härlig Tyra,
    massa massa kärlek till dig.

    2012-01-31 @ 4:37 pm
    http://mikaelak.com
  • Postat av: '

    Min vän begick självmord i somras efter att ha varit sjuk i över sju år, men jag skulle aldrig någonsin kalla henne egoistisk eller feg. Vissa personer orkar helt enkelt inte kämpa längre och Sveriges psykiatri erbjuder inte den hjälp som ungdomar behöver. Men jag vet att hon är på en bättre plats nu, det måste hon vara.

    2012-01-31 @ 5:24 pm
  • Postat av: Anonymous

    Superbra att du skrev det här!! :]

    Förstår precis vad du menar, själv går jag igenom depressioner ibland, lever med tvångstankar och har mycket ångest under vissa perdioder. Jag har inte heller försöökt ta självmord, men pga alla låga studner jag haft har jag lärt mig att FÖRSTÅ hur vissa människor gör det. Det är den där känslan av att ALLT är förstört och att man inte ser någon utväg, man tänker att allt alltid varit dåligt och man minns inte och kan inte längre känna av vad som varit bra innan. När jag har mycket ångest kan jag knappt känna mig glad heller, allting känns bara off. Jag är obekväm i sociala situationer, med faamiljen, med pojvännen, känner mig isolerad, tråkig, seg. Man blir som en annan person.

    Det viktiga att veta är väl just det att det faktiskt blir bättre. Och ja, man MÅSTE söka hjälp och se till att hålla hoppet uppe.

    2012-01-31 @ 7:05 pm
  • Postat av: emma

    starkt av dig att berätta! <3 kämpa på

    2012-01-31 @ 7:53 pm
  • Postat av: x

    För 11 dagar sen tog min ex-pojkvän sitt liv. Vi var tilsammans i över två år och efter att jag gjorde slut i augusti blev han djupt deprimerad. Vi pratade fler gånger face-to-face och han berättade allt, jag såg honom gråta förtvivlat och hade ingen aning om vad jag skulle göra. Sen hade han perioder då han var glad, så jag trodde allt gick över. Så pratade han inte med någon annan förutom mig heller, så jag trodde han försökte få mig att må dåligt, försökte få mig att ta tillbaka honom.. För några veckor sedan frågade han mig om ja någonsin kommer ta tillbaka honom och jag svarade nej och några dagar senare tog han sitt liv. Jag har såna enorma skuldkänslor att det inte är klokt, inte ens psykologen får mig känna mig bättre. Jag skäms så in i helvete Och har ingen aning om vad jag ska göra..
    men tack tyra detta inlägget gav mig lite kött på benen. kramar :)

    2012-01-31 @ 8:11 pm
  • Postat av: Elin

    Jag vill inte leva längre…

    2012-01-31 @ 8:22 pm
  • Postat av: Evelina

    Nu har jag inte läst igenom alla kommentarer. Men från en syster till en som tagit livet måste jag bara fråga, “den enkla vägen” ?? Hur LÄTT tror någon det är att verkligen ta det steget? Det är nog fan det svåraste en människa kan göra.

    2012-01-31 @ 8:57 pm
  • Postat av: Sofie

    ja, jag förstår dig. Pga mina ätstörningar så som föredetta aneroxi o numera bullimi, kan jag också känna att det vore skönt o slippa allt ibland. Men fan vad fel vi har. Livet är ju bland det underbaraste man kan tänka sig. Man måste bara kämpa lite.

    2012-01-31 @ 11:40 pm
    http://SofieFagerstrom.blogg.se
  • Postat av: emma

    Du är så stark Tyra!

    Jag har också haft såna tankar vid 16-17 års (pga olika anledningar), många gånger har jag varit nära på att göra det. Jag ville till exempel hamna på sjukhus för att min familj skulle förstå hur dåligt jag mådde, för dom förstod inte, dom visade inte mig att dom ville hjälpa mig, det är/var iaf vad jag trodde.
    Idag är jag 18 år och dom tankarna är fortfarande kvar, dom kommer tillbax lite då och då, men den här gången har min familj faktiskt brytt sig, lite grann.

    Jag brukar tänka ”jag måste leva, för att jag vill se mina barn, och jag vill ge min barn det jag inte fick” – Och det får mig att stå upp igen, för min dröm är verkligen att mina barn ska få det jag inte fick, inget annat.

    2012-02-01 @ 12:27 am
  • Postat av: Gabriella

    långt inlägg, men viktigt:

    till elin, och alla andra som skrivit här att de mår dåligt och inte vill leva längre:

    jag har själv varit där. jag vet hur det är. och jag vet att det inte GÅR att ens föreställa sig något annat, se någon form av ljusning. det är en så jävla ödslig plats. såg en film när jag mådde som sämst. den handlade om en man som fastnade i ett hotellrum (hette ngt på fyra siffror tror jag) och han kom inte ut och det hände fruktansvärda, övernaturliga saker därinne. det var exakt så jag kände det, som han i det där hotellrummet, fast i mitt eget huvud. jag kom inte ut. jag var fast i en fruktansvärd miljö där det hände fruktansvärda saker och jag var så ensam. och jag försökte nå omvärlden, prata med folk men ingen nådde in. jag var själv där, i mörkret. det var en torr, stum skräck.

    det man måste klamra sig fast vid när man mår så är att ens tankar och känslor inte stämmer. de luras. för det är inte nattsvart: man kan bara inte känna något annat för stunden. man är fast, för stunden. men det FINNS annat. det KOMMER annat. var modig! stanna kvar! uthärda. det finns annat, inne i er, bakom de där känslorna. tro inte att känslorna är ni. känslorna är en sjukdom. precis som ett brutet ben. som kan läka.

    och så något fantastiskt, som jag vet att ni (berörda) inte kan ta till er just nu, men jag skriver det ändå: att ta sig igenom en sådan tillvaro, och börja komma tillbaka till livet igen är som att dra undan ett grått filter från verkligheten. man hade glömt hur färger såg ut. förstår ni? det är typ en religiös upplevelse. det är så vackert.

    jag vill att ni läser det här riktigt noga nu (och ja det låter klyschigt men det är sant): ge inte upp. många av de som gav upp var de som var så jävla nära en lösning. när allt är över kan ni hantera skräcken, tomheten, känslan av total isolering. (den kommer bråka med er då och då, men långsamt bli mindre och mindre påträngande, om ni jobbar mot den). ni kommer att kunna känna glädje igen. jag vet att ni nog inte ens tilltalas av begreppet “glädje” nu. det gjorde inte jag. jag ville ingenting. ville inte vara glad. det var för mig helt ointressant. jag kände inte för något. ville bara inte vara där jag var. och trots det lyckades jag ta mig ut och börja vilja saker igen. känna för saker. vilja vara glad igen.

    så: ta hjälp av vem som helst. ni förtjänar allt gott. ingen blir glad eller lättad om ni försvinner. tvärtom. ni kommer krossa så många människors liv. de älskar er.

    försök och försök. prata med någon. fortsätt försöka. ni kommer ramla igen, men det blir enklare och enklare att ta sig upp för den som övar. jag vet att ni inte tror på det. det är en del av depressionen, sjukdomsbilden. precis som delen i att inte vilja någonting. att inte ens vilja bli frisk. bara vilja dö. men som sagt – de här känslorna lurar er. de leder er fel. gå inte efter dem. gå emot dem, och det kommer innebära att göra saker ni hatar och inte känner för. saker ni inte tror kommer hjälpa ett skit. saker som för stunden får er att må sämre. men ni måste. bara gör det. om inte för er själva, gör det för era nära som bryr sig. gå ut. träffa folk. rör på er. (jag hatade själv att få dessa råd, fyi). få dagsljus. berätta för era vänner hur nu mår. att ni inte kan vara så roliga och glada. men att ni ändå är med. de kommer att förstå. inga krav finns på er. bara var med. glid inte in i någon slags isolation. den föder depression. ni måste ha sällskap. ni måste göra saker. vidrigt, kanske. jag vet. men ni måste. ni mår bättre om ni gör det.

    och när ni börjar må bättre igen (men först då), och är på den där bräckliga vägen där en sekunds tanke kan kasta er ner i bråddjupet igen, krävs disciplin. ni måste jobba, kämpa er till att må bättre. det handlar ibland bara om att tränga undan en dum tanke med något annat. läs “munken som sålde sin ferrari”. den innehåller tankeövningar som hjälpte mig ur min depression.
    och till sist så läste jag också ofta detta, när jag var på väg att låta mig själv sjunka igen (har texten på insidan av mina köksluckor, för att aldrig glömma och hela tiden jobba med mina tankar):
    “jag går ner för gatan.
    det finns ett djupt hål i trottoaren.
    jag faller ner i det.
    jag är förlorad…jag är hjälplös.
    det är inte mitt fel.
    det tar evigheter innan jag hittar en väg ut igen.

    jag går ner för samma gata.
    det finns ett djupt hål i trottoaren.
    jag låtsas inte se det.
    jag faller ner i det igen.
    jag kan inte tro att jag har kommit till samma plats.
    men det är inte mitt fel.
    det dröjer fortfarande länge innan jag kommer därifrån.

    jag går ner för samma gata.
    det finns ett djupt hål i trottoaren.
    jag ser det.
    jag trillar ändå ner i det… det är en vana.
    mina ögon är öppna.
    jag vet var jag är.
    det är mitt fel.
    jag hittar ut ögonblickligen.

    jag går ner för samma gata.
    det finns ett djupt hål i trottoaren.
    jag går vid sidan av det.

    jag går ner för en annan gata.”

    2012-02-01 @ 12:43 am
  • Postat av: Isabella szerafia

    Jag kunde inte ha sagt det bättre själv.

    2012-02-01 @ 5:54 am
    http://szerafia.blogg.se
  • Postat av: Malin

    Förstår att det var jobbigt för dig att ta upp detta men så otroligt bra att du gjorde det! Förlorade en kusin för 7 år sen då hon valde att begå självmord, 23 år gammal. Har länge varit förbannad över den tabun som legat runt detta ämne, folk vill inte prata om detta men hur ska vi kunna vända trenden och hjälpa de människor som mår så dåligt om man inte pratar om det?! Självmord är idag den vanligaste dödsorsaken för ungdomar mellan 15-24 år, så att låta bli att prata om det hjälper ju definitivt inte.

    2012-02-01 @ 7:57 am
  • [...] ”Jag kom ur detta, jag vill att du också gör det”, skriver hon i sitt inlägg. [...]

  • Postat av: Anonymous

    sluta liiiiiiiiiiiiiiiiipaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa du har det jävligt bra och har alltid haft

    2012-02-01 @ 9:30 am
  • Postat av: Hanna

    Jag är själv med om det för bara några veckor sen, jag är på väg tillbaka, du ger mig så mycket så jag tänker.. Takk fina du Takk♥

    Kram på dig ♥

    2012-02-01 @ 3:16 pm
    http://hannaaljungberg.blogg.se
  • Postat av: Sanna

    Riktigt starkt skrivet utav dig! Det är hemskt att många, alldeles för många har sådana tankar. Men som du skrev, det finns hjälp att få! Ja lovar, har själv mått/mår riktigt dåligt. Men tar man tag i det och försöker. Så kommer man ur från det hela! De du skrev kommer nog beröra många tror jag :)

    2012-02-01 @ 5:06 pm
    http://sannapetersson.devote.ser
  • Postat av: Malin

    Tyra – Du är min förebild och jag tycker att du är helt fantastisk på alla sätt och vis. Jag vet också att du har fått mycket skit när du skrev om hästar i din blogg innan. Ville bara säga att det tycker det var jätte kul att läsa och du och Dario är så fina tillsammans. Du är så himla bra, glöm inte det.

    Massvis med kramar till en fantastisk tjej!

    2012-02-01 @ 5:20 pm
    http://www.malinbloggar.devote.se
  • Postat av: andrea

    Det är olika från person till person hur stark man är. En svag person kanske går ner i depression för småsaker, typ som att bli osams med nån kompis, sin hamster dör eller nått. Medan andra går igenom sånt ganska lätt och mår lika dåligt över att den inte har några föräldrar, är mobbad osv. Jag har haft det svårt hela livet, men för 4 månader sen blev mitt liv kaos. Jag vill faktist inte finnas mer nu, jag har inte mått bra och känt att “fan vad livet är bra” på… vet inte hur länge som helst? år antagligen. min familj finns inte vid min sida heller. vännerna sviker och bryr sig inte. jag har bara mig själv, är bara tiden som visar hur detta kommer gå..

    2012-02-01 @ 5:28 pm
  • Postat av: Ebba

    Riktigt bra inlägg , jag har jämnt så några gånger , men detta inlägg fick mig nästan att gråta !:)

    2012-02-01 @ 8:14 pm
    http://Www.ebbaahansen.blogg.se
  • Postat av: anonym

    det där inlägget träffa i hjärtat. Jag får gråt ont i halsen som du skrev att du fick.
    Jag går i 8:an just nu. Och det måste vara den värsta tiden i mitt liv.
    Jag har vänner så det räcker, men ingen som förstår mig.
    Jag vill ta mitt liv men jag är rädd för att göra det, jag är rädd att jag hinner känna smärtan om jag hoppar framför tåget.

    Det känns som jag gör alla en tjänst om jag dör. Min bästa vän är den underbaraste som finns, men hon förstår inte hur mycket jag älskar henne. Jag blir typ avundsjuk när hon är med andra.

    Jag har två ponnisar och dom är typ anledningen att jag fortfarande orkar, förutom min bästa vän då.

    Jag har försökt prata med min mamma men hon säger bara att jag måste orka och att det här är en jobbig period i livet.
    Jag gråter varenda kväll, men det vet ingen. Jag sover bra, men är så jävla deprimerad hela tiden.

    Det känns inte som nån skulle sakna mig om jag försvann.

    kram

    2012-02-01 @ 8:34 pm
  • Postat av: Emma

    Sju månader av ditt liv …
    Tretton år av mitt …

    2012-02-01 @ 11:33 pm
  • Postat av: Smurfflickan

    Jag minns när min allra bästa vän hade försökt ta livet av sig för första gången. Jag visste innan att hon mådde dåligt, men hade inte förstått att det var så dåligt hon mådde. Det var då jag fick veta att hon skar sig, detta hade hon alltså dolt väldigt väl.
    Hon försökte två gånger till efter det, med någon tids mellanrum. Alltid lika hemskt, och jag var livrädd för att förlora henne.
    Jag fanns där hela tiden för henne då, och idag säger hon att jag räddade hennes liv. De orden är så starka, och jag får tårar i ögonen bara att höra det.

    Så vänner är viktigt, att prata är viktigt. Det finns hjälp att få, och även om jag själv aldrig mått så pass dåligt att jag haft självmordstankar, men jag kan fortfarande förstå lite hur det är, hur ni som mått så dåligt mått.

    Och det är otroligt starkt av dig att skriva detta. Jag vet inte precis hur du mått, men huvudsaken är att det verkar bättre. Jag har kompisar som mått dåligt i massor med år men som fortfarande inte är helt friska.

    Jag tror du lyckades få hjälp i tid, innan det satt sig på ett helt annat sätt än som det gör i många andra. Och du är nog tillräckligt stark för att kunna ta dig ur det här, kämpa dig ur.

    Och självmord är inte alltid den enkla vägen. Självmord är sorgligt, tragiskt, och jag har också tänkt egoistiskt. Men samtidigt är det inte fegt i den tanken att man har ju ingen aning om vad som väntar en då man dött.

    Detta blev ett långt inlägg, men go girl go!

    2012-02-01 @ 11:41 pm
    http://sosselito.blogg.se
  • Postat av: Elin

    Du är stark och en förebild för många. Att våga berätta, om så bara för en person eller för hela världen, är den tuffaste biten – efter att ha erkänt det för sig själv.

    Har själv mått dåligt redan sen skoltiden, där självmordstankar var en del av vardagen. Var sur och arg varje dag, ju mer folk sa “varför är du så sur?” desto mer funderade man på att bara ta klivet och göra alla en tjänst.. då skulle de slippa mig och mitt humör. Men ändå gjorde jag det inte, skadade mig själv många gånger, men gick aldrig hela vägen. Varför vet jag inte, antagligen för att jag inte vågade. tänk om man skulle ångra sig..

    Vet själv inte varför jag mår dåligt till och från, visst finns det många aspekter i mitt liv som bidrar till mitt deprimerade psyke, men finns samtidigt många positiva saker i mitt liv. Men inte ens min egen dotters härliga skratt och klarblåa ögon får mig att bli lycklig.. Det är inte förrän nyligen jag insett hur sjuk jag egentligen måste vara, när man inte ens längtar efter att få träffa sin egen dotter..

    Vet inte vart jag vill komma med denna kommentar, men kände att ditt inlägg fick mig av vilja skriva av mig. trots att ingen här vet vem jag är så känns det bra att få skriva. Det kan vara ett steg på vägen till att våga berätta för någon närstående också…

    Tack för att du finns och stöttar alla, trots att du inte känner oss. Ja, tack för att du finns helt enkelt. Om det fanns fler av dig på denna jord kanske dessa problem om depressioner och självdestruktiva beteenden inte hade varit så pass stora som idag.

    Stora kramar till dig, ta hand om dig ordentligt <3

    2012-02-02 @ 1:48 am
  • Postat av: Hanna

    Hej Tyra! :)

    Jag är en tjej på 13 år och jag förstår precis hur du känner dig! Jag i mitt hittils korta liv har också varit med om det… (Tyvärr) Men jag har inte haft det lika svårt som du! Du har min fulla medkänsla och stöd! :)

    Det var när jag var 12. Jag mådde bara skit jättelänge och jag funderade på självmord ofta! :( Jag funderade vad som skulle vara lindrigast. Jag tänkte att skjuta sig själv var lättast men jag bestämde mig att inte göra detta.

    Jag gick ner och berättade för min mamma och grät ut! Efteråt kändes det MYCKET bättre! :) Jag har tänkt på det ibland igen men jag har bestämt mig att jag skiter fullständigt om det är jobbigt, jag lever bara livet! :) Jag håller med dig om att man är egoistiskt mot sina nära och kära, och det var faktiskt därför jag bestämde mig för att inte göra det! Tänk om jag vart död nu… Tänk vad mycket roligt jag skulle missat som jag har vart med om det här året! :)

    Jag ångrar mig VERKLIGEN INTE! Om det finns någon som läser detta och funderar på självmord… …GÖR DET INTE! Världen och din familj, vänner och ALLA som bryr sig om dig kommer att sakna dig som in i H*LVETE!!!

    Kram! <3

    2012-02-02 @ 4:44 pm
  • Postat av: Anon

    Men seriöst SLUTA JÄMFÖR LIDANDE. Alla som skriver “Jaha, 7 månader, jag var sjuk i 18 år” och så vidare. Lidande är relativt. Tyras lidande blir inte mindre verkligt, jobbigt eller smärtsamt bara för att ert kanske var längre, värre eller av annan art. Så jävla okonstruktivt att sitta och tävla i vem som led mest. Det är synd om alla som mår så som Tyra beskriver, oavsett om de mådde så i 5 månad eller 50 år.

    2012-02-02 @ 7:12 pm
  • Postat av: Anonymous

    Jag förstår precis hur det är, upplever precis samma sak exakt just nu. Har aldrig mått såhär dåligt i hela mitt liv och just nu känns det som om jag skulle göra alla jag älskar en tjänst om jag bara dog.

    2012-02-03 @ 10:35 am
  • Postat av: Ida

    Hej! Jag har en svår hudsjukdom och har varit väldigt sjuk i snart två år , i perioder kan jag inte ens ha kläder på mig. Jag får ligga invirad i ett täcke då,vilket kan vara en månad i taget. Mitt liv är nog lite annorlunda ,vaknar varje dag och ser all hud lossna . När jag försöker vara glad eller se ett ljus i min tillvaro och ler ,spricker mina läppar och blöder. Jag är 21 år gammal och min mamma måste ta hand om mig som om jag vore en jävla unge. Hon ringer flera gånger om dagen när hon inte är här för att se hur jag mår, i princip kolla att jag inte tagit livet av mig. Ingen läkare kan hitta felet,och jag har träffat otaligt många. Jag brukar drömma om att vara som dig . Att ha ditt liv. Ett sånt som vanliga har, typ att vakna och äta frukost sen gå till skolan eller jobbet. Jag blir förbannad när unga ,friska människor tar livet av sig. Som har problem som går att lösa bara man kämpar. Jag kan känna att när ni tycker att erat liv är så värdelöst och hopplöst, vafan tycker ni då om mitt?

    Självklart kan man må dåligt fast man inte är sjuk,men man kan göra något åt det. Man har en skyldighet att göra det. Jag vet inte riktigt varför jag skrev det här egentligen.. det är nog ingen som läser men ändå..så kan det gå. Tänkte sprida lite glädje liksom , haha . Jag är bara otroligt trött på folk som vältrar sig i självömkan när man har valet att ställa sig upp och kämpa. Vilket man ALLTID har . Jag kämpar och det kommer jag fortsätta göra, skulle aldrig skada mina familj som man gör när man väljer att ta livet av sig. Oavsett hur mycket jag lider kommer det inte mäta sig med min mammas sorg. Man skadar dom man absolut inte vill göra illa genom självmord. Man ska ju ändå dö så varför inte vänta och se vad som händer i framtiden , det kanske löser sig? Det här blev skit långt . Räknas det här ens som kommentar , det blev ju mer novell? Kram

    2012-02-03 @ 5:25 pm
  • Postat av: Ida

    Vill bara tillägga att jag inte menar att göra någon illa berörd eller förnärmad. En person i min familj tog livet av sig för inte länge sedan så jag vet vad som händer med dom som blir kvar..därför ligger ämnet mig nära hjärtat, om man kan uttrycka sig så. Och jag önskar varje dag att han hade stannat kvar och kämpat. Kram

    2012-02-03 @ 5:39 pm
  • Postat av: Lina

    Hej Tyra! Även jag har mått otroligt dåligt sedan april förra året, dels av personliga skäl men också på grund av att jag har tagit på mig för mycket… Jag har också varit inne i dessa tankar om självmord, inte så att jag har funderat på att faktiskt göra det, men ändå känt att det skulle vara en skön utväg för att slippa må som jag mådde. Samt underlätta för alla runtomkring som fått rusa in och “finnas” där när mina ångestatacker har kommit, vilket i sin tur har lett till dåligt samvete från min sida att jag bara kräver av alla andra. Tidigare har jag tänkt att självmord är det mest egoistiska en person kan göra, eftersom det endast är de anhöriga som drabbas.. men ju mer jag tänkt på det desto mer har jag kännt att; är det inte väldigt egoistiskt isf av de anhöriga att kräva att denna person skall fortsätta må dåligt, hata livet, men ändå finnas där – för att de skall kunna fortsätta och ha ett bra liv? det är ju inte rätt att en person som mår dåligt skall behöva leva för att andra ska må bra? Skulle någon i min omgivning ta livet av sig, så skulle jag absolut må fruktansvärt dåligt! men jag tror att jag skulle må sämst på grund av mig själv. Av att jag lät det gå så långt utan att jag upptäckte hur det låg till. jag skulle få dåligt samvete av att jag inte funnits där och gjort vad jag har kunnat. Skulle läget vara så att jag hela tiden funnits där och verkligen gjort allt jag kunnat för denna person så skulle jag (tror jag iaf i nuläget) kunna känna en viss lättnad med personen att han/hon tillslut fick sin vila och undkom alla problem. men visst – jag skulle SJÄLVKLART sakna ihjäl mig, men jag kan då leva med vetskapen att denna person gjorde ett val, nu kan jag endast glädjas med denna person och hoppas att den finner lycka på andra sidan.

    2012-02-03 @ 6:17 pm
  • Postat av: Malin

    Tack, tack, tack. Jag tycker inte du alls är svag. Kram

    2012-02-03 @ 11:05 pm
  • Postat av: Anonymous

    Starkt Tyra, starkt. All kärlek och respekt till dig <3

    2012-02-05 @ 1:34 pm
  • Postat av: hanna

    hej tyra, jag är i precis samma situation just nu. jag har precis börjat äta antidepressiv medicin och väntar på att jag ska sluta må dåligt, jag är trött på att gråta och må piss varje dag och ingen av mina kompisar skulle förstå för jag är alltid den glada och roliga tjejen som inte har några problem det känns tufft att gå runt och må såhär dåligt utan att kunna förklara för någon, mina vänner tycker jag är tråkig som inte festar eller går ut med dom och jag är rädd att förlora dom på grund av min depression detta får mig bara att må ännu sämre, jag är trött på att må dåligt och hoppas att jag kan få tillbaka livsglädjen snart igen. För 3 år sedan slutade jag med ridningen som jag hållt på med sen 6 års ålder nu saknar jag hästarna sjukt mycket, jag läste något om att ridningen hjälpte dig? tycker du att jag ska prova börja rida igen och se hur det känns? har haft egen ponny tidigare borde jag söka medryttar häst eller bara vanliga lektioner till att börja med? vill starta lite mjukt och känna mig fram. anledningen till att jag skriver till dig är för att jag kände igen mig så mycket i ditt blogg inlägg och jag undrar vad du gjorde för att må bättre igen. hoppas du har tid för min text kram

    2012-02-07 @ 3:58 pm
  • Postat av: Ssse

    Jag har de så ofta! Ångest så hemsk att man vill dö
    O sömnproblem!!! Snälla,,, skriv hur du kom ur det! De e ju
    Jätte viktigt att förmedla till oss !! :)

    2012-03-07 @ 8:48 pm
  • Postat av: Skalis

    Jag är 40 och har mått piss sedan min bror dog. Har varit gift och har en dotter som jag knappt får träffa då jag inte vill eller orkar tjafsa med hennes mor och jag tror hela tiden att det kommer bli bättre men det känns inte så. Jag har prata med både kuratorer psykologer och helt ärligt så de jag har pratat med har ju själva inte varit eller har samma situation! Att ta sitt liv är inge utväg men om inte ens sk utbildade kan(men försöker övertala om en att det vet precis hur men mår) förstå ens situation så vad gör man? Jag kämpar som så många andra men det är såå jävla jobbigt men det är väl bara att leva med det men för min del så tror jag inte att det kommer vara så men jag hoppas att det vänder…

    2012-04-04 @ 1:13 am

Kommentera här